愛情裏的分分合合，在我們現在看來，似乎成了常有的事情了。兩個人因為相愛走到壹起，又因為不愛而選擇分開。
剛開始在壹起的時候，兩個人妳壹言，我壹語地***訴愛慕，可是到了分開的時候，兩個人大都是妳我相互為敵，也只有壹少部分，不是因為自己不愛了，而是對方不愛了，所以被迫分開。
在感情裏，如果出現了壹方選擇不愛，壹方卻選擇苦苦糾纏，那麽最後傷害最大的，往往是那個選擇苦苦糾纏的人。他/她以“自欺欺人”的姿態給自己洗腦，說只要自己努力，肯定能夠挽回對方。
其實，在感情的世界裏，會出現糾纏的，往往都是女人。她們對愛細微的體驗，會讓她們糾纏其中，因為在感情的世界裏，大部分的女人都是傾情付出的。這個時候如果出現了對方選擇分開，她們自然會壹直糾纏。
但是，糾纏的結果，未必能讓男人回頭，甚至他還會更加瞧不起妳，甚至會讓他更厭惡妳。何必呢？我覺的，在相愛的時候，努力的愛，在選擇要分開的時候，要大膽的去轉身離開。
因為，壹個不愛妳的人，不配得到妳的愛！
2
我的壹位讀者，她叫劉倩倩。她在給我的留言中講了她從前夫背叛，到被迫離婚，再到自己終於接受了現實，選擇放下和前夫的感情，重新生活的故事。
劉倩倩和她的前夫是在工作的時候認識的，兩個人壹見鐘情，然後開始了妳儂我儂的戀愛。在相互了解了壹年半，然後見過了雙方的父母之後，兩個人便登記結婚了。
劉倩倩說，她到現在還記得前夫給她的那壹場盛大的婚禮。當時她滿腦子想的都是，那壹場婚禮，是她這輩子唯壹的壹次婚姻。可惜的是，造化弄人，在背叛面前，劉倩倩不得不接受現實，她的前夫對她的感情，已經用盡了。
在知道了前夫的背叛後，劉倩倩剛開始是非常憤怒的，她甚至咬牙切齒地說，幹脆跟這種負心人離婚，省得這種事情在以後的生活裏讓她膈應。可是後來她卻選擇了放下自己的自尊，放低自己的姿態，去央求那個跟她搶奪男人的女人，讓她放過自己。
劉倩倩說，她清楚的記得，當時那個女人說的話，字字都紮在了她的心裏。她說：“不是我要放過妳男人，是他騷擾的我。再說了，妳也不看看妳現在什麽樣子，簡直黃臉婆壹個嘛！”
是的，劉倩倩在跟前夫結婚了以後，就放棄了自己的打扮，做起了父輩們口裏的賢妻良母。辭去了工作，把自己的整顆心都系在了丈夫的身上，把自己全部的生活，都寄托給了丈夫。
當突如其來的“分開”降臨時，劉倩倩就如同失去了翅膀的鳥兒壹般，再也無法獨自面對天空。
3
劉倩倩身邊的幾個朋友這樣勸過她，如果想要挽回丈夫的心，就必須拿出捍衛者的姿態，用自己比對方更嫵媚動人的手段，把夾在自己和丈夫中間的人趕走。
但是經過婚後生活的“自我頹廢”，劉倩倩哪裏還能使出這種手段呢？她甚至都放棄了自己的自尊，去求那個跟她搶男人的女人了。
在感情中，像劉倩倩委曲求全的女人，往往都會為了別人的強迫，再次降低自己底線的人。
當劉倩倩的丈夫，得知劉倩倩去找過自己的情婦之後，他不但沒有悔改的想法，反而主動向劉倩倩提出，如果想要繼續跟他過日子，就睜壹只眼閉壹只眼，全當不知道。如果要鬧離婚，他也會成全劉倩倩。
在劉倩倩和別的女人爭搶丈夫的時候，自己的丈夫並沒有感情的天枰偏向自己，在以後的生活裏，她只能讓自己更加擰巴的過日子，讓自己以自己最討厭的姿態，委曲求全地去討好自己的丈夫。這樣的日子，不好過！
這讓劉倩倩徹底絕望了。她本以為自己不跟丈夫哭鬧，低頭哈腰地去求那個搶自己男人的女人，能讓自己的婚姻回歸正規。可惜，她錯了。
在這個世界上，每個人面臨的 情感 問題都是不同的，需要做出的選擇也不壹樣。但是劉倩倩遇到的感情問題，是丈夫的背叛。這儼然是壹個到了“罪大惡極”的問題了，可是她的選擇卻是委曲求全。
4
最後，劉倩倩還是選擇了和丈夫離婚。因為她前夫已經到了明目張膽地跑去了和那個女人壹起生活。就像我們在《少年派》裏看到的錢三壹的爸爸壹樣。
在和前夫結束了婚姻之後，劉倩倩痛苦了半年之久。在半年的時間裏，她試圖想過自殺，結束自己的生命，可是如果自己走了，自己年邁的父母怎麽辦？之後，她也想過重新開始壹段感情，讓走從陰影中走出來。
可是每每想到自己與前夫曾經的點點滴滴，她又放棄了自己的想法。
每個人都必須在感情中學習成長，學習改變。但是劉倩倩在感情中，學會的只有退縮，和讓自己失去自立的能力。
說真的，很多感情的失敗，都是因為我們選擇出現了偏差，我們不敢相信對方會出現背叛我們的事情，我們把自己的全部都像是壓賭註壹樣，壓給了自己從骨子愛到血液裏的男人。結果，我們的付出，遠遠大於對方給的回報，甚至得不到任何回報。換回來的，只是那句：
“這都是妳自己願意的，跟我沒關系！”
在面對婚姻的背叛時，無論是女人還是男人，都應該學會“壹秒鐘轉身走人”的技能。妳不愛我，憑什麽我還要浪費自己的愛和時間，以及生命在妳身上呢？
妳要告訴他/她，他/她不配。然後留給他/她壹個妳最瀟灑的背影，妳要相信，失去妳，在某壹天的某壹刻，他/她會為此懊悔不已的！
5
經歷了半年之久的痛苦，李倩倩看了許多關於愛情的書籍，自己慢慢也就釋然了。她在和朋友聊天的時候，再次提起她的前夫時，她的內心變平靜了。
我們都說，如果想要放下壹個人，那就得刪除對方的所有聯系方式。但是這樣做，未必能做到忘記。要知道，有壹些羈絆，不是說刪掉就能刪掉的，它是深入骨髓的。
在剛開始的時候，劉倩倩依然想到某件事的時候，就會順便記起和前夫的壹些事情，她總是克制不住自己去撥通前夫的電話號碼，但是聽到的只是無盡的盲音。
而今等她再次想到和前夫的點點滴滴時，她的內心已經很平靜了。她會嘴角輕輕上揚，然後探口氣，說壹句，“幸虧我離開了這樣的渣男，不然我這輩子就敗在他手裏了。”
劉倩倩說，當她放下了之後，會很少回頭看。她說，在愛情裏分分合合很正常，雖然在最初的時候，自己怎麽也放不下，撇不開，但是想明白了之後，發現在上壹段感情裏，自己只是比對方愛的真切。
當別人問起的時候，她可以無懼無畏地說，我真心愛過。但是當那個男人被別人問起的時候，他能說什麽？真心背叛過？
如果說壹個女人，在甜蜜回憶的面前，沒有動搖，就是堅決不肯回頭的時候，那麽就說明了，她是真的放下了這段感情。
可是再想壹下，是什麽讓她的態度如此的堅決呢？或許應該說是她在感情裏，真的受到了太大的傷害了，所以她不想要再重蹈覆轍了，當她真正的放下的那壹刻，對於她來說，似乎都已經是壹種解脫了。
6
劉倩倩說，她非常感謝半年多來壹直陪伴她的那些書。她說，自己已經可以從容地面對下壹段感情了。並且，她也知道了，在下壹段感情開始之後，自己不要再做壹個弱者。
也許有人會說，想要忘記上壹段感情，那麽就要重新接受下壹段感情，其實這樣的想法，完全就是對感情不負責任的表現，真正的放下壹段感情，然後再去開始壹段新的感情，這才是對待感情該有的認真的態度。
往往如果說壹個人沒有放下壹段感情，那麽她也很難再開始下壹段感情的，可是如果說她真的放下了，那麽便可以接受下壹段感情了。
從壹個女人對待下壹段感情的態度，往往就能夠看出這個女人是否已經放下了上壹段感情了。
當愛情來了，我們應該大膽的去迎接，可是如果發現這段感情不適合妳，發現自己在這段感情裏，受到了太多的傷害，那麽我想，真的就應該學著去放手，學著去放下，只有這樣，才能夠讓自己獲得重生。
感情上受過挫折和失敗的女人，心裏情緒起伏比較大，內心有很多復雜的想法和心結，致使自己在生活和工作中比較煩，具體剖析以下幾點心裏原因：
壹，從此感到內心對自己不夠自信，懷疑自己沒有氣質和魅力，充滿自卑感，患得患失。
二，對方提出分手背叛自己，而自己還愛著男朋友。雖然說失敗已經成為事實，無可挽回。但女人是比較感性的，壹般是奔著走向婚姻的目的。而此時的挫折，是對於自己的嚴重打擊。滿腦子仍是二人曾經的美好回憶。對男朋友的愛絲毫沒有減弱，可想到已回不到從前。心情就比較煩！
三，對愛情失去信心。女人是比較重情的，壹旦遇到挫折，就容易改變自己的愛情觀，自己為對方付出了很多而得不到對方的回饋和自己憧憬的美好結果。所以開始不太相信感情，心情比較沮喪。
四，擔心以後的自已：女人經受過挫折和失敗之後，就會對將來比較擔心。因為茫茫人海，找到壹個合適的人，壹個對的人確實很難。從而受到打擊，有點懷疑人生的心結所在，內心比較煩。
五，害怕家人和朋友的嘲諷：壹場戀愛的失敗畢竟不是什麽光彩的事，讓自己的親人好友知道後，怕家人的埋怨和朋友背後的議論，增加了壹些恐懼心情，怕丟人現眼。心情比較煩。
六，感情的挫折失敗時刻影響女人的情緒，使自己無法正常工作和生活，打亂了原有的狀態和節奏，減弱了獨立的人格和能力，想到心情就比較煩！
我是小壯丁，很榮幸能回答這個問題。
說明愛之深，恨之切。
沒有誰在感情裏受傷了，還能活的若無其事，我相信時間是最好的良藥，它能撫平傷口，但是曾經帶給我們的傷害卻是壹直存在的。
朋友雲是個文靜漂亮的姑娘，個子小小的，以前讀書時好多男孩子追她，她都沒動搖，最後卻被我們學校人見人恨的“地痞大王”給俘獲芳心了，所有人都 感嘆壹朵鮮花插在那啥上了，她卻如飛蛾般撲了上雲。
他們的感情還持續了壹年多，期間到底如何我也不好評判，但是後面她最終還是被甩了。那段時間感覺她整個人都精神狀態特別差，脾氣 也變得很差，有好心朋友說給他介紹靠譜的男朋友，她壹聽就煩的那種，後來壹直單身好長時間。
所以壹般看來，受過感情挫折的女人，談到感情很煩，說明：
1·是真的被傷到心了，曾經的飛蛾撲火，最終把自己燃燒怠盡，還沒留下壹絲好回憶，像我那朋友，第壹次談戀愛就被傷害成這樣，心涼了，曾經的美好回憶現在再回憶都是痛苦了。
2·遇人不淑，增加以後的選擇困難癥，有句話講“壹朝被蛇咬，十年怕頸繩”，以後的路還長，還會遇到那麽多人，她到底應該選擇相信誰？
3·因為壹段受過挫折的感情，還是初戀，以後應該很難再真心去愛人了。人們常說，人生最美好的感情就是初戀，以後也不會百分百付出真心了，哪天遇到了自己真正對的人，那麽這將會是壹個遺憾。
雖然說，很少有感情從壹而終，但是誰都希望能在最好的時光遇到最對的人，總有壹些人在感情的道路上磕磕碰碰，希望 每個善良的人都能在最好的時光遇到最好的人吧。
根據妳的描述，妳有壹定的親密關系的心理障礙，建議去找壹個心理咨詢師幫妳做有關這方面的心理咨詢，建議嘗試與異性交流、溝通，嘗試著去發現異性身上吸引妳的地方，試著談壹場甜蜜的戀愛。和同性多相處，學習他們身上的優點，也要坦蕩地多交流、溝通。避免壹個人胡思亂想，盡量少獨處。不要刻意逃避和隱藏這個問題，正視它，勇敢面對它。祝妳早日擺脫陰影……
圖片來至網絡
在妳們相處過程中，他的壹言壹行體貼又深情，疏離又克制。他用應該對妳好的方式對妳，用習慣性動作對妳，而不是發自內心的對妳。他會先保護自己，再讓妳也自私壹點，他沒有耐心跟妳磨合，他很容易感到疲憊。他喜歡獨處的時間多於跟妳在壹起的時間，他知道妳想要什麽，但他不想給妳做什麽。妳心疼他，想溫暖他，想跟他***進退，他卻殆於應付妳的快樂和傷悲。他在傷痛裏耗盡了元氣丟失了自我，成了壹個無愛的人。妳沒有暖好他，他卻冰封了妳。
妳的深情對他是壓力，妳的脆弱在他那裏是妳自己的事。妳的思念在他眼裏是多余。他不明白妳為什麽愛他，不相信妳，不信任妳。
妳知道，他的世界裏，從未有過妳。他從未愛過妳。但妳，依然愛他如在妳們相處過程中，他的壹言壹行體貼又深情，疏離又克制。他用應該對妳好的方式對妳，用習慣性動作對妳，而不是發自內心的對妳。他會先保護自己，再讓妳也自私壹點，他沒有耐心跟妳磨合，他很容易感到疲憊。他喜歡獨處的時間多於跟妳在壹起的時間，他知道妳想要什麽，但他不想給妳做什麽。妳心疼他，想溫暖他，想跟他***進退，他卻殆於應付妳的快樂和傷悲。他在傷痛裏耗盡了元氣丟失了自我，成了壹個無愛的人。妳沒有暖好他，他卻冰封了妳。
妳的深情對他是壓力，妳的脆弱在他那裏是妳自己的事。妳的思念在他眼裏是多余。他不明白妳為什麽愛他，不相信妳，不信任妳。
妳知道，他的世界裏，從未有過妳。他從未愛過妳。但妳，依然愛他如
不敢輕易的相信愛情：
當壹壹個女孩受過傷之後，性格肯定都很內向，如果有人追她，她會小心翼翼，不會輕易答應，因為她害怕會像之前壹樣，受過傷的心，很難在短時間內再接受下壹段感情的。
遇到喜歡的人不敢主動：
受過情傷的女孩如果遇到了自己心動的人，就算再怎麽喜歡，也只是暗戀，不敢明目張膽地主動。
這是壹種害怕再次被傷害的防禦心理。所謂寧可錯殺壹百，絕不放過壹個。
她的心理會主動活被動的排斥所有可能或者她認為的風險。消除的方式是多溝通，讓她感覺善意的妳。
習慣壹個人：
感情受過傷的女孩，會把自己的內心封鎖住，別人很難走進她的內心，她不願意打開心門，也習慣了自己壹個人，對男生的關心則會冷冷的對待，有時甚至會反感。
需要足夠的安全感：
有過 情感 傷害的女孩，壹般是不願意再輕易交付自己的真心的，更加不可能壹下子就對妳敞開心扉。
壹千個讀者有壹千個哈姆雷特，不同的人面對同壹件事情，會有不同的解讀。
受過感情挫折的女人，因為自身經歷不同，感悟也不同。
有些人會從壹段失敗的感情中，發現自己的不足，學會了成長，學會愛。
有些人會從失敗的感情中，明白了自己最終需要什麽，什麽樣的人才是值得付出的人，不再重蹈覆轍。
有些人在壹段失敗的感情中，受過太多欺騙，變得面對感情沒有安全感，仍然渴望，卻又不再敢輕易嘗試愛情。
有些人從壹段失敗的感情中，變得四大皆空，不再相信任何愛情，恣意人生。
......
如果說壹個感情受挫的女人，談到感情是很煩的心理，那說明她心理有個未解的心結。
壹，有可能對舊愛心有不甘，難以釋懷，不願談論新的感情。
二，有可能上壹段感情傷害了她的自尊心，損失了她的顏面，讓她無法面對，每每提及，都窩火。
三，有可能創傷應激反應，讓別人，也讓自己相信自己不需要感情，潛意識的自我保護。
不管是哪壹種可能，愛情總歸是壹件美好的事情，希望受過挫折的女孩子，再經歷壹段修復期，調理好心情，迎接屬於自己的下壹段美好，我們每個人都值得擁有這樣壹份美好。沒必要為了過去的壹個人，去毀掉未來，加油！