樓主既然幹了30年的噴漆，也應該知道塵肺病這個職業病，幹幾年都怕得塵肺病，何況30年，不管樓主現在是不是在職，馬上要到醫院確認，首先檢查肺
以前我所接觸的工廠，但凡是噴漆，必須要求已婚已育者，雖然工資高，但不易長久，工作中必須帶有過濾功能的口罩，就是大鼻子那種，有的人帶那種壹次性口罩，直接沒用，就是個擺設
現在樓主，胸痛，恐怕職業病已經患上，醫院檢查後，不管有沒有事，建議樓主立即停止目前的噴漆工作，三十年，樓主沒有想過 健康 問題，壹旦患上塵肺病，基本難愈，年輕時命換錢，現在錢換命，還不壹定能換回來
新聞曾經報道，壹個玉石加工村，常年吸入粉塵，全村基本都患塵肺病，死了很多人，沒死的渾身沒有丁點力氣，靠吸氧維持，動不動就要吸氧，就是因為沒有防範意識，目前有個省份可以給塵肺病患者提供洗肺，具體情況我也不清楚，壹旦確認塵肺病，下輩子基本玩完
但是樓主職業噴漆，和打磨不同，打磨有的可以噴水，減少揚塵，噴漆不同，噴漆算是煙霧，不好防範，只能帶過濾功能口罩，並且不能幹久
所以樓主立即盡快醫院確診，錢有時候換不回命，切行切珍惜
給妳提個容易挨罵卻又很現實的建議，首先，先不要辭職。然後去醫院檢查身體，確認是否真的患上了職業病，如果真的不幸患上職業病，那麽先保留病例等等跟這個事有關的所有證據，甚至可以叫同事拍妳上班狀態的視頻等資料。以及公司是否有發防護用品，防護用品是否能防得了，防護措施是否到位。如果有哪項不到位的，收集證據。最後約老板談賠償事宜並錄音，談的過程要把防護不到位，加班沒有加班費等等公司違反勞動法的條款全部先說出來，讓老板給妳解釋是否真的如妳所說。最後再談賠償事宜，如果老板不願意賠償妳就直接告到勞動局，三天兩頭去勞動局走動壹下。這樣妳老板就不得不給妳補償，讓妳的余生少為錢發愁，從而避免患上職業病後老板不理不睬的問題發生。
油漆，首先說說稀釋劑吧：稀釋劑主要原料有：甲烷，甲苯，二甲苯等原料組成，甲苯和二甲苯都是有毒性的原料，三組合為壹體相對毒性交輕，長期接觸會引人不適應，嘔吐，茶飯不思，沒有食欲，多年下來會容易得癌癥，也就是白血病，手接觸要立即用清水，肥皂沖洗，不然手會爛掉，不小心進入眼睛要立即用清水沖洗，不然非常難受，建議幹這行不宜長年做。
有基礎衛生知識的人都知道，油漆，基本都含有甲醛和其他有毒成分，所以，新房裝修後都必須放置木炭和綠植，用以過濾空氣中的有害物質，保持壹段時間後，才可以入住。甲醛隨著呼吸進入人的呼吸系統，會對呼吸系統的肺造成傷害，並且，甲醛會破壞人的DNA，更容易形成腫瘤細胞，再者，進行油漆打磨會更增加顆粒粉塵進入呼吸道，傷害我們都呼吸系統，特別是金屬漆，危害更大。所以，油漆工的工資相對較高，我們必須做好防護，帶好口罩，保護自己，經常體檢。油漆工壹旦感覺胸悶氣短，長咳不停，肩部疼痛，就必須警惕肺部，上呼吸道病竈，趕快就診，為自己的生命做好延續……
這個時候妳就不要恐懼了，既然工作了30年的塗裝工序，想必妳也48歲了吧？現在主要是靠著妳自己的免疫力拯救妳的身體了，首先妳需要了解壹下妳身體被有毒物質侵害的原因，油漆中的苯，二甲苯是通過揮發進入到呼吸道，在噴塗過程中的細微顆粒進入呼吸道，打磨工序是主要打磨膩子，粉塵吸入呼吸道。這些是造成妳身體不 健康 的原因！下部就是去國內醫療條件發達的職業病醫院，進行檢查，當妳確診之後，就拿著妳和單位的勞動合同去當地勞動局申請職業病診斷。
幹油漆行業幹了三十年，真的很無奈、
這個行業人人都知道危害性、而妳覺的沒所謂，
年輕的時候覺得自己身體 健康 ，是能扛得住，免疫力好，
可妳就從沒想遠壹點、
油漆本來就帶有害物質，何況妳幹了三十年，的確不容易，妳現在胸很痛，說明有點嚴重、
最好去職業病醫院去檢查清楚，再做打算。
我做裝修也三十多年了，以前也親自噴漆，這個完全是以生命換飯錢。我師弟不聽勸還在噴油漆，認為幹這工資高。聽他說經常感冒而且抵抗力差，壹病就十多天的不見好。在這兒奉勸大家壹句，如果有飯吃餓不死就不能做這壹行。壹般大廠裏都是兩年壹換，壹是為員工 健康 ，二是怕擔責任。
職業病，塵肺病很難醫的，塵肺病目前只有手術換肺，其它的只是浪費錢。做好思想準備，不留遺憾就好。該吃的吃，該喝的喝，該玩的玩，利用剩下不長的時間，做好後事的安排。
準備後事然後去碰瓷哪怕是掛了也是為家人做了貢獻應該評為永垂不朽，。妳這個不負責任的人做這個為什麽不做好防護措施，很多都是壹入行很謹慎幹久了也不戴防護器具，今天不戴壹天不要緊兩天不要緊壹個月不差這壹天壹年了不差這幾天時間久了，害了自己害了家人，所以壹定要永垂不朽，我就這打算
這個就是打工的代價