臨海位於浙江省東南沿海，距省會杭州西北245公裏。東海，南部為椒江區、黃巖區，西部為仙居縣，北部為天臺縣、三門縣。沿海地區的地理坐標在北緯28° 40′~ 29° 04′和東經120° 49′~ 121° 41′之間。
沿海地區自然作用強烈，地貌以侵蝕堆積最為發育。主體可分為西南-西部-北部山地丘陵、中部河谷平原、東部沿海平原和沿海島嶼四種類型。
臨海依山傍水，以山地丘陵為主，地勢自西向東傾斜。西部有雷達、赤峰和楊彥的山脈，海拔700～1200米。中部為斷陷盆地，東部為濱海平原，地勢平坦，河流縱橫。
海岸風光:
臨海歷史悠久，文化豐富，至今仍保存著許多古遺址、古建築、古墓葬和大量珍貴文物。比較著名的有:江南古城、金山寶塔群、東湖公園、陶鑄戚繼光抗日古城、烏坑風景區、大坎頭珊瑚巖、譚綸畫像、戚繼光表功碑、翼龍化石產地保護區等，被列為浙江省重點文物保護單位。
泰州城墻和陶鑄古城被命名為“全國重點文物保護單位”，陶鑄被命名為國家地質公園，湧泉寺和三豐寺等旅遊景點的建設也已完成。
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