信息焦慮肯定發生過，我現在感覺好多了。訂閱量不太大的話，選擇固定的時間段紮紮實實的看完。選擇壹個固定的時間，壹方面可以省去腦子裏沒完沒了的“提神”的念頭，另壹方面也更方便集中註意力。就壹般人而言，沒有必要時刻關註新信息。我個人比較喜歡這兩個時期:睡前和起床前臥床。具體原因:這兩個時間段不太容易被打擾，處理信息的效率也比較高。訂閱量太大，給妳帶來的壓力大於獲取信息的快感。簡化壹下。真正有用的信息不會因為妳錯過壹會兒就被妳錯過，所以果斷放棄該放棄的訂閱。越是在信息泛濫的時代，越是要專註。
上一篇:廣東中山有什麽電子廠？下一篇:寧波海耀塑料制品有限公司怎麽樣？