所謂時間觀念，就是有目的、有意識地分配時間，在規定的時間內完成相應的任務。對於大多數人來說，時間分配的核心是保證工作學習任務的順利完成。
事實上，在時間觀念的培養上，只註重“工作”或者只強調“興趣”都是不正確的。正確的做法是“作息”要有統壹合理的安排。
比如壹天的時間分配，應該包括工作時間、三餐時間、運動時間、休閑時間、午休時間、家務時間、睡眠時間等等。形成規律，保證科學性，既要保證工作的完成，又要講求生活的便利性。
就壹周和壹月而言，也要按照以工作為中心，兼顧家庭、健身、娛樂、度假的原則，合理安排。
然後，談效率。如果想提高各方面的效率，應該註意以下幾個方面:
1，要有可行的方案。
根據事情的大小、數量、重要性和緊急程度，制定計劃，確定完成的順序和時限。壹旦制定，堅決執行。
2.做好充分準備。
凡事預則立。如果沒有預測到，就廢了。我們應該充分考慮工作中涉及的人和財產的問題。能提前準備的壹定要提前準備，不能提前準備的壹定要有應急預案。避免因為細節影響整體。
3、盡量提前，不晚。
今天能做的就做，今天完成。已經決定的事情要有規律的開始，開始之後要下大力氣盡早完成。避免拖延。
4.註重改革創新。
工作要腳踏實地，註重創新改革。好的方法可以事半功倍，大大提高工作效率。
時間觀念和效率意識不僅是理論問題，也是實踐問題。妳需要在練習的過程中不斷探索，找到壹套適合自己的做法。適合的才是最好的。