律師高質高效的能力和習慣是衡量壹名律師是否達到國際頂級律師的標準之壹。時間緊迫感的養成不僅有益於培養律師高效的工作習慣，也能把律師鍛煉成在壓力狀態下發揮穩定。壹般而言，高質量的工作成果要優先於速度快但質量不高的工作成果，因為如果律師在執業初期就失去了對高品質的追求，而片面追求高速，這樣的服務含金量會很低，且日後很難再養成追求高質量的習慣。
律師行業的時間緊迫感是指律師在處理法律事務時，如果沒有明確時限，不能假定該法律事務是無期限的，而是應當和上級律師或客戶溝通並在合理時間內高效完成；如果有時限，應當在該時限內遞交合格直至完美的工作成果，如不能在時限內完成，應當在第壹時間判斷出不能完成並報告給上司或客戶。
壹、時間緊迫感能養成律師高效率的習慣
例如：同樣壹份工作，A律師對法律判斷的感覺及思維較敏銳，可能需要2小時完成；而B律師要達到同樣的工作質量，可能需要3小時。如果合夥人在同壹天下午6：00把同壹工作分別交給A律師和B律師，A 律師當晚8點就可以回家了。如果B律師沒有時間緊迫感，也8點遞交工作成果回家，那麽其工作質量壹定比A律師差。如果B律師擬完成和A律師同樣的質量，但又缺乏時間緊迫感，B律師決定在當晚8：00和A律師同時離開律師事務所，第二天接著工作。這樣B律師就需要第二天花多壹小時才交功課，這樣就影響了作品交付時間。但是，如果B律師有時間緊迫感，其會在當晚9：00完成同樣質量的工作。
如果把這兩名律師做比較，合夥人壹般會傾向於多使用A律師。但是律師執業生涯是長跑運動，B律師的起步由於天賦原因或許在起步時的競爭力弱於A律師，但B律師完全可以通過不斷積累的經驗而逐步縮短和A律師在該項工作的效率差距。更何況，B律師或許在其他法律事務上比A律師效率高。但如果B律師缺乏時間緊迫感，其低效率的不足就會被日益暴露出來。
由此可見，時間緊迫感的養成能促使B律師希望在最短的時間內完成高質量的工作，早點離開辦公室去娛樂或休息。日積月累，時間緊迫感會使B律師更加專註於在某個連續時間段內思維連貫地解決問題，而這樣的專註不僅為律師提交高質量的工作成果提供了保障，也促使律師不斷為如何提高效率作出孜孜不倦的努力。當然，從競爭的角度，我們也應當意識到如果A律師和B律師在其他條件相等的情形下，特別是A律師以同樣的時間緊迫感並付出同樣的工作時間（這種情形在國際律師所尤為普遍），基於A律師的效率，其在律師所表現自然會比B律師突出。B律師應當考慮的問題是其在所裏的晉升途徑、如何提高效率以及如何發現及挖掘自己的執業特長，而不是在自身的短板上和A律師競爭。
二、時間緊迫感能使律師在壓力狀態下發揮穩定
律師在最初幾年主要的工作壓力有：限時交功課；限時交高質量的功課。他們壹般還不會涉及律師事務所的人事關系及鬥爭，因為其執業經驗和承擔工作的責任還沒那麽大。律師在高壓中表現依然出色是律師在大型律師所執業發展的必要條件，因為大的交易和訴訟不允許壹名負責律師在高壓狀態下交出低質量的作品。
在無時間壓力的情形下，律師或許會交出A級的法律作品。但是壹旦時間緊迫，有些律師就很難交出A級法律作品。這是律師行業中較為常見的現象。穩定的發揮是客戶或上級律師或合夥人值得信賴的基礎。訓練律師在壓力狀態下穩定發揮甚至超出原有水平發揮比較好的辦法之壹就是把日常工作的時間緊迫感當成壓力和動力，每日進行訓練，通過長期積累，律師很自然地就把這種時間緊迫感狀態視為常態了。相反，律師如果對時間緊迫感不敏感，時緊時松，就容易造成在時間寬裕狀態下表現出色，而在時間緊迫下交出低質量的作品。
如上述例子所述，如果B律師養成了時間緊迫感，其對工作質量的高要求促使其需要或許比其他律師更多的時間來完成同樣質量的工作。在保證高質量的前提下，B律師會通過不斷提高效率的方法來達到甚至超越A律師。為進壹步闡述，同樣上述兩名律師，以同等質量完成同樣工作，正常情形下A律師需要5個小時，B律師需要7個小時，二者同時在當天下午6：00接到同壹工作指示，合夥人要求在當日工作結束（Close of Business—“COB”today，即當天離開辦公室前）交報告。
B律師習慣了在高質的前提下交付產品，其秉承壹如既往的工作習慣，在淩晨1：00前完成了高質量的工作。A律師由於長期對工作缺乏時間緊迫感，目前迫於具體的期限，但又想在晚上11：00前回家休息，在這樣的壓力狀態下，精力不夠集中，最後花了5個小時，在11：00前交付了質量不高的法律作品。而A律師如果在沒有期限的壓力下是完全可以用5個小時完成同等質量的作品。按照這樣的工作模式，長期下來，B律師獲得合夥人或客戶信賴的可能性或許會比A律師更高。
三、時間緊迫感是頂級律師所的特定要求
時間緊迫感是全球頂級律師所的特定要求，特別對那些在中國拿著年薪100萬元人民幣以上高薪的國際律師而言。年輕律師在不影響健康和重要家庭關系的前提下，應當優先工作。如果我們把朋友聚會或普通的家庭聚會優先於工作，那麽很有可能會造成律師對所從事工作的時間緊迫感不強，造成其工作質量不高或遲延交付的狀況，從而使其失去競爭力。
律師是服務行業，如果年輕律師準備過朝九晚五的有規律生活，那麽其實沒必要選擇律師這壹行。執業時間長的律師可能會發現，其周圍大部分合夥人或公司高級管理人員都對工作質量和交付速度很苛求（demanding）。這是律師行業和大部分公司高級管理人員的特色，這樣的行業特色其實來源於客戶對律師的需求：對服務質量要求越高的客戶就越苛求，他們所聘用的律師事務所為滿足這種苛求以獲得大量的律師費也如此壹級壹級來苛求律師，而律師換來的是高薪和業務能力的成長。
四、不能假定無期限
在收到沒有期限的工作指令時，年輕律師易犯的錯誤是假定為沒有期限，因此在壹種沒有時間緊迫感的狀態下工作，到下班時間了（特別是周五）就傾向於認為該工作可以明天或下周再完成，然後下班。如果在收到上級律師沒有規定期限的工作任務，比較保守的方法是在工作1~2天後及時向上級律師報告工作狀態，包括預計完成時間及詢問這樣的時間表是否能滿足上級律師的要求。
五、及時和上級律師或客戶溝通
律師在剛接到工作指令時首要思考的內容是該事項的重要性和緊迫性，以及初步判斷需要花多長時間遞交合格的報告，需要多長時間遞交優秀的報告，需要多長時間遞交自認為完美的報告。
在時間許可的條件下，我們應致力於提交完美的報告，當然這意味著我們在很多情形下會取消和朋友或家人或戀人的約會。在時間緊迫的情形下如果不能遞交高質量的工作成果，至少應遞交合格的報告，並附上由於時間緊迫性有些問題尚待進壹步調查的說明（或加上“待進壹步討論及修改的”文字）。在某些特殊情形下，上級律師會要求下級律師馬上提交現成報告，即使這些成果還存在錯誤，這時律師應當提交並作出說明。律師在處理法律事務的過程中應及時向上級律師或客戶溝通，保守並準確判斷工作成果的遞交時間。
六、時間緊迫和完美工作成果的關系
高薪律師的工作時間大都是比較緊迫的，如何處理時間和質量的關系很重要。在大多數情形下，客戶和主管律師會期待年輕律師遞交盡其努力最優秀的工作成果，而不會接受律師因為時間緊而提交的質量不合格或不優秀的工作成果。年輕律師如果在入行的時候如果總拿時間緊迫為借口而不能出色完成工作，那麽他們失去的將是可能高效出色完成工作的能力，因為他們還沒嘗試過出色地完成工作。年輕律師應謹記：慢工出細活，著急出差錯。
如何做到又快又好呢？這幾乎是所有追求效率的執業律師每天需要回答的問題。標準答案來自於客戶認可標準和律師的執業標準。如果客戶的標準非常高，對邏輯性和精美性都要求達到極致（這通常是國際頂級客戶的標準），那麽律師只能按照極致的標準去完成，多花點時間是必要的。這就給想服務國際客戶的律師提出了很高的要求：在初次撰稿時就減少出錯率，盡量把初稿當成最終稿件完成，減少校對時間。在國際大所或者中國頂尖律師所對律師都會有系統的培訓。
七、職場上沒有時間緊迫感的具體表現
年輕律師在職場上缺乏時間緊迫感的具體表現通常有：
上班期間不專註於工作，花不合理的時間處理非工作事務；
到點下班或急於下班；
下班後或周末或身體稍有疲倦（但不是生病）時不情願處理上司交代的緊急事務；
當緊急公務的完成會影響律師已計劃好的家庭、朋友或戀人約會時，會優先個人事務。
當然，我們不主張年輕律師成為工作狂，或為工作而犧牲健康、家庭或戀愛（事實上律師是可以做到平衡事業和生活的，參考下文本節第八條詳述）。但律師行業（特別是在國際律師事務所或頂級國內律師事務所工作的高薪律師）的特點決定了律師的工作性質是：處理緊急事務優先於個人事務。這就好比醫生看急診壹樣，在客戶的人身安全或經濟利益可能受到損害的前提下，我們的職業操守要求我們提供及時的服務。缺乏時間緊迫感的後果是主管律師不會將重大工作交付給妳，妳也可能在年終表現評估時分數不高並導致被辭退。換言之，年輕律師在執業初期應當迅速判斷不同律師行業的工作強度和自身身體和心理的抗壓強度，作出有利於身心和工作平衡的正確選擇。
八、如何培養時間緊迫感
年輕律師可參考以下標準培養時間緊迫感。
（壹）確定合理的工作小時數
律師可以根據自己的身體條件和壓力承受能力確定在正常狀態下的每天最長工作小時數。例如，某國際律師所北京辦事處壹年級國際律師，經過對所裏的每年工作小時數和自身狀況的分析，給自己定的常態工作小時為每日12~13小時，該小時數應足以滿足國際所要求律師每年約1800~2000工作小時的要求，也可以滿足每天在辦公室附近健身房鍛煉45分鐘的鍛煉需求。當然，在這種強度下，律師私人聚會的時間會很少，但律師壹般不會每天都要工作13小時。不管在什麽性質的律師事務所工作，年輕律師都可以考慮根據實際情況制定符合自身身體狀況的每天工作小時數，目的就是能確保在時間緊迫的情況下交出高質量的工作，而又不影響健康。但如果經過評估和分析後發現自身的身體和心理承受能力不能適應工作單位的要求，則應考慮換工作，畢竟為了工作犧牲身體和心理健康是不值得的。
試想壹下，如果某律師定的每天常態工作小時是8~9個小時，任何工作只需要加班超過2小時，該律師接到工作的第壹反應是拖到第二天，因為我要離開辦公室了，或匆匆交出不合格或不優秀的成果。換言之，這樣的常態工作小時是不適合在律師事務所工作的。
（二）隨時準備加班
律師在特殊情況下應有通宵或在周末或在節假日工作的準備。但是根據我的工作經驗和了解，除非是在投資銀行牽頭下的大型跨境交易和境外上市項目，律師通宵工作的情形發生頻率不算太高，更多的情形是常態下每天從早上9：30工作到晚上9點左右，但在某個時間段內加班到深夜2~3點，第二天壹早9點左右繼續工作，持續2~3周。這樣的工作強度相信不少年輕律師是可以適應的。
（三）假定工作緊迫
律師在不確定完成期限的情形下應假定工作是緊迫的，並按照常態工作小時來進行工作，在評估工作量後可主動聯系主管律師或客戶，確定合理期限。如果不能在合理期限內交出高質量的作品，應第壹時間通知主管律師或客戶，獲得支援或理解。
九、時間緊迫感小結
時間緊迫感是國際頂級律師及跨國公司高級管理人員的標誌之壹。培養並執行時間緊迫感是需要毅力和犧牲的，但如果我們致力於成為傑出的律師，獲得高薪高職，那麽作出適當的犧牲是難以避免的。當然，我們應當保持良好的健康狀態，及時評估保持健康和抗壓能力，每天投入適當時間運動，定時定量科學飲食，平衡好工作及家庭、社會人際關系，作出或調整適合自己的職業規劃。