摔跤比賽程序 稱量體重：各級別比賽前壹天稱量體重，時間持續30分鐘。
抽簽：運動員稱量體重，離開磅稱時自己抽簽號，並依此為基礎編排配對。
最初的排列順序：如果有壹名或數名運動員未參加稱量體重或者超重，稱量體重結束後，依據從小號到大號的原則重新排列運動員的序號。
編排：依據運動員所抽的簽號進行分組配對。按抽簽的順序進行排列，如：1對2，3對4，5對6，依次進行配對。
比賽的淘汰：比賽按參賽的人數分兩大組進行淘汰賽，直到各組產生最後壹名獲勝者，他們將進行冠亞軍的決賽。除在比賽中負於2名進行決賽運動員而參加爭奪3~8名復活賽（Repechage）的運動員外，其他比賽中的負方將被淘汰，其最終名次將根據所獲名次排列。
摔跤的分值
摔跤比賽中壹方將另壹方摔成不同的狀態所獲得的技術分值不壹樣，摔跤的技術分值有：“1分、2分、3分和5分。”
獲勝方式
（1）摔跤比賽分為三局，采用三局兩勝制。每局2分鐘，局間休息30秒。教練可以坐在比賽墊子紅方、藍方對角旁邊的椅子上指揮比賽。
（2）每壹局比賽中比分多的選手將獲得局回合比賽的勝利。如果前兩局摔平，那麽將進行第三局決勝局的比賽，決勝局獲勝的選手將獲得整場比賽的勝利。
（3）如果壹局比賽結束，比分相同，獲得大技術分值的運動員獲勝；如雙方技術分值都相同，則判後得分者獲勝。
（4）古典式摔跤在每壹局的比賽進行到1分鐘時，將進行跪撐提反抱軀幹，由裁判員拋牌決定哪壹方先進攻。30秒之後進行交換，原防守的壹方成為進攻方，直至時間到，由比分的多少判定勝負。
（5）自由式摔跤在每壹局比賽結束時，如果比分為0∶0，將進行摟抱。由裁判員拋牌決定哪壹方進攻。在30秒之內進攻方壹旦得分，比賽結束，判進攻方獲勝；如果30秒鐘進攻方沒有得分，比賽結束，給對方1分，判防