加入某人。去冒險
對於同出生的死者，要求每個參與者填寫壹張紙，上面寫著:“我要YY(對方)取樣。”
“我想讓馬克斯做300次手掌按壓。”
把筆記收集好之後，壹張壹張地抽出來，準備壹個塑料袋，裏面裝著“壹起生活”、“* * *去死”、“妳去死”、“我活著”四種筆記。
如果妳畫“妳死了”，妳做300個手掌按壓。
如果我畫了“我死了”，我會做300個手掌按壓。
如果畫的是“同命”，就不用壹起做300個掌壓了。
畫“* * *至死”，就壹起做300個掌壓。
(通常會有人填寫壹些“吻”或者“摸”之類的動作。如果主持人覺得大家都接受不了，記得嚴格要求自己，不然弄成性騷擾甚至非禮就不太好玩了！)
撕紙
形式:20人左右最合適。
時間:15分鐘
材料:準備總人數兩倍的A4紙(廢紙也可以)。
適用對象:所有學生
活動目的
為了說明我們在平時的交流過程中經常使用單向交流，結果聽者總是有不同的看法，個人根據自己的理解通常會有很大的差異。但是使用雙向通信後會怎麽樣呢？分歧依然存在。雖然有所改善，但卻增加了溝通過程的復雜性。那麽最好的方法是什麽呢？這要看實際情況。作為最好的溝通方式，要看不同的場合和環境。
操作順序/次序
1.給每個學生壹張紙。
2.培訓師發出壹個指令:
所有人閉上眼睛
整個過程不要問問題
把紙對折
-再對折壹次
-再對折壹次
-撕下右上角，轉到180度，撕下左上角。
睜開眼睛，打開報紙
培訓師會找到各種各樣的答案。
3.這時，培訓師可以邀請壹名學生上來重復上述說明。唯壹不同的是，這次學生可以提問。
相關討論
完成第壹步後，妳可以問大家為什麽會有這麽多不同的結果(可能大家的反應是單向交流不允許提問，所以會有誤差)
完成第二步，我問妳為什麽還會有錯誤(我想說明的是，任何交流的形式和方法都不是絕對的，它取決於交流者的相互理解和交流環境的限制，交流就是意義轉換的過程)
遊戲名稱:趣味跳繩
讓我們都跳過繩子。玩的時候會發生很多事情，不同的人會有不同的反應。為什麽？這是典型的團隊活動，需要大家的配合。如何達到最佳的合作效果？妳想過這些問題嗎？我們帶著這些問題再玩壹次跳繩。
目標:幫助學生形成* * *知識，完成低難度活動。
規則:請兩個人抓住繩子的壹端，其他人壹起跳過繩子。每個人都要跳過去，數壹數全隊能跳幾次。
討論:
(1)有人絆倒時妳發出的第壹聲是什麽？
(2)發出聲音的人是否故意責怪他人？
(3)想想自己是否無意中給了別人壓力？
(4)接下來應該怎麽做，才不會出現剛才的感覺？
註意:
(1)提醒受傷的膝蓋或腳，根據情況決定是否參加。
(2)場地應選擇室外草地，以免受傷。
(3)組合跳繩時要註意搭檔的位置和距離，以免踩到搭檔或相互碰撞。
改變:
(1)可以考慮不同的跳轉方式，比如:每個學生依次進入。
(2)可以用兩根繩子，也可以改變繩子的方向。
教具:壹根粗棉繩。
局面
遊戲規則:
1，所有人分成三組，每組20人左右，分別配備1，2，3球。
2.遊戲要求球按照1，2，3的順序從發起人發出，最後按照這個順序返回給發起人。在傳球的過程中，每個人都要觸球，用最少的時間取勝。
3.球落地的時間延長了10秒。
培訓師必須閱讀:
1.遊戲開始時，三組人壹般會組成三個圓圈，逐壹通過，統計三組的成績，比如分別是17秒，18秒，50秒。
2.“有沒有更好的方法讓時間變短？這個遊戲的最好成績是8秒。”培訓師可以挑戰所有團體。(參考思路:用手形成壹個圓柱體，讓三個球從上面滑下來，只需要4秒鐘！這是壹個絕妙的主意！當然，可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學生思考新方法。)
培訓師評論:
有的玩家看到結果連自己都不敢相信——“我開始覺得30秒太不可思議了！””“妳能快點嗎？“壹個接壹個的想法從玩家的腦海中蹦出，在遊戲過程中不斷有好消息傳來...“9秒”、“5秒”、“4秒”，最快的居然只用了0.58秒！通過這個遊戲，學生可以感受到，當壹切看似不可能的事情擺在面前時，這種“不可能”的心理定勢會讓所有人都想到放棄。只有妳去做，妳才能成功，但最終的成功不在於妳做了什麽，而在於妳怎麽做。發揮團隊的智慧，匯聚團隊的創造力。壹件不可能的事情奇跡般地成功了。這就是團隊的力量！思維可以指導人的行動，也可以約束人的行動。成功的唯壹途徑就是敢於超越自己的思維。
對於壹個企業來說，也許妳的規章制度對妳的發展做出了很大的貢獻，但是壹味的遵循，很容易變得老套。為員工建立激發創造力和“突破框架”的環境條件:鼓勵創新精神，從而制定突破性的解決方案和策略，這將為企業創造更多意想不到的機會。
解決方案手鐲
形式:10人壹組最好。
時間:20分鐘
材質:無
適用對象:所有人員
活動目的:讓學生知道采取什麽步驟來解決團隊問題，傾聽在溝通中的重要性以及團隊合作的精神。
操作順序/次序
1.教練要求每組站成壹個向心的圓圈。
2、訓練者說:先舉起右手，握住對面人的手；再擡起左手，握住另壹個人的手；現在妳面臨著壹個復雜的問題。盡量解開這個亂網，不要松。
3，告訴大家妳能解決，但是會有兩個答案。壹個是大圓，壹個是兩個嵌套的圓環。
4.如果在這個過程中沒有解決方案，訓練者可以允許受訓者決定斷開相鄰的手壹次，但當他們再次這樣做時，必須立即關閉。
相關討論
剛開始是什麽感覺？妳困惑了嗎？
解了壹點就變心了嗎？
問題終於解決了，妳開心嗎？
在這個過程中妳學到了什麽？
高空飛蛋
活動目的
體現團隊成員的創造力和團隊精神。
形式:3人壹組最好。
類型:創造力，團隊合作
時間:30分鐘
材料和場地:每組壹個雞蛋，壹個氣球，壹個塑料袋，四根竹簽，兩個塑料勺子和叉子，六根橡皮筋；三樓和樓下空地
適用對象:所有學生
操作順序/次序
1.培訓師將上述材料分發給各組，25分鐘後讓學員在三樓指定位置放下雞蛋。為了不打破雞蛋，傘可以用給定的材料設計。
2.25分鐘後，每組留壹名學生在三層樓高的地方產卵。其他同學可以下樓觀看，檢查掉落的雞蛋是否完好。
3.彩蛋完好的小組為獲勝小組，可以打總決賽。獲勝者和培訓師可以贈送壹些小禮物作為獎勵。
討論:
妳們小組是怎麽想到這個主意的？
在小組合作的過程中，妳的協調能力如何？
承擔後果，接受懲罰
規則:學生站成幾排，保持壹定距離(視人數而定)。我喊壹會兒，右轉。叫二的時候左轉；喊三聲的時候，回頭；叫四的時候，往前走壹步；數到五就別動。
當有人犯錯時，犯錯的人應該走出隊列，站在大家面前，先鞠躬，舉起右手，大聲說:“對不起，我錯了！”"
幾個回合後，問:這個遊戲是什麽意思？
面對錯誤，大多數情況下，沒有人承認自己犯了錯誤；少數情況下，有的人認為自己錯了，卻沒有勇氣承認，因為心理障礙很難克服；在極少數情況下，有人會站出來承認自己錯了。
日常工作中有很多這樣的現象。有壹家香港公司在深圳的辦事處，有壹名主管和壹名職員。辦事處剛成立時，要求申報稅收。因為當時很多這種性質的辦事處沒有申報，而且這個辦事處沒有經營收入，所以這個辦事處也沒有申報。兩年後，稅務局在稅務檢查時，發現該辦事處沒有繳稅，於是作出罰款決定，金額達數萬。這個辦公室的香港老板知道這件事後，單獨問主管:“妳當時是怎麽想的，現在發生了這麽重要的事情？”主管說:“當時我想到了納稅申報，但是工作人員說很多公司不申報，我們就不用申報了。考慮到可以給公司省點錢，我就沒再想了，這些事情都是工作人員處理的。”老板又找到那個員工，問了同樣的問題。該員工表示，“從為公司省錢的角度出發，加上我們沒有營業收入，其他公司也沒有申報，我就把這個情況跟主管說了。最終還是由主管決定是否申報。他沒有告訴我，所以我沒有申報。”
訓練幽默樂觀的遊戲
有積極情緒，也有消極情緒。壹些積極的情緒，比如興奮、好玩、幽默，可以激發人的創造力，而很多消極的情緒，比如痛苦、焦慮、恐懼，會阻礙人的創造力。我們每個人都可能因為成功或失敗而經歷情緒波動。下面這個遊戲讓妳體會到情緒在解決問題中的強大作用。還能訓練妳的幽默和樂觀。
這個遊戲需要妳和壹些朋友壹起玩，偏離妳平時的社交行為。遊戲的內容是學習動物園裏動物的聲音。
下表決定了妳想學什麽動物:
漢語拼音中妳姓的第壹個字母動物名。
A-f獅子
G-l密封
M-r猩猩
南疆熱帶鳥
現在選擇伴侶(最好在這些朋友中選擇壹個陌生人作為伴侶)。盯著對方，眼睛不能轉移，同時學會用嘴大聲吠叫至少10秒。
評論:
在這個簡單的遊戲中妳感覺如何？妳會覺得好笑和尷尬嗎？雖然遊戲壹開始會覺得不舒服，但很可能會以笑聲結束。也許無論妳模仿什麽動物，最後都會變成“笨驢”。
妳有沒有註意到，有趣幽默的情緒會幫助妳在這個遊戲中發揮創造力，可能會讓妳靈機壹動，模仿各種意想不到的叫聲，獲得滿堂喝彩，或者讓大家開懷大笑。然而在遊戲中，覺得尷尬就會羞於開口？如果妳有幽默感，就更容易像動物壹樣說話。
積極樂觀是創造力的催化劑。所以，在最困難的時候，別忘了幽默可以讓妳保持樂觀。
字符串名稱遊戲
遊戲方法:
小組成員圍成壹個圈，隨意提名壹名學生介紹自己的公司和姓名，第二名學生依次介紹自己，但說:我* * *在* * *，第三名學生說:我* * *在* * *，以此類推...最後介紹的學生將重復所有以前學生的姓名和單位。
分析:活躍氣氛，打破僵局，促進學生之間的理解。
真正堅強的人能經受住嚴峻的考驗
形式:8人壹組最好。
類型:在團隊中建立信任
時間:15-20分鐘
適用對象:所有學生
活動目的:
幫助學生認識到信任的建立取決於他們對團隊成員的信心。彼此的溝通是建立這種信心的基礎。壹旦信任完全建立，妳會覺得團隊的工作氛圍是如此輕松愉快。
操作程序:
1，培訓師讓各組組成向心圈，培訓師站在中央示範。
2.培訓師雙手抱胸，進行如下交流對話。
培訓師:“我叫...(我自己的名字)。我準備好了。妳準備好了嗎？”
所有學生回答:“準備好了！”
培訓師:“我摔倒了？”
所有學生回答:“倒！”
3.此時，訓練器的整個身體完全掌握在隊員手中，然後隊員順時針推訓練器兩圈。
4.培訓師完成示範後，小組的每個成員都會試壹試。
討論:
1.這個遊戲最難的部分是什麽，下次妳會如何改進？
2.活動中，妳對團隊的合作精神有何感受，是否有信任感？
破冰
形式:全體學生共同參與。
類型:破冰
時間:5分鐘
材料:不需要材料。
地點:空地
適用對象:所有學生
操作程序:
1，所有同學圍成壹個圈。
2.每個學生把手放在前壹個學生的肩膀上；
3.聽教練的指示，慢慢坐在妳身後的學生腿上。
4.坐下後，培訓師會給學員下達指令，喊出相應的口號:“比如”齊心協力，銳意進取。" "
5.最好是小組賽，看哪個小組能堅持最久。
討論:
1.比賽過程中妳的精神狀態有變化嗎？身體和聲音也是壹個接壹個的變化嗎？
2.當妳發現自己處於上述變化中時，妳及時調整了嗎？
3.妳覺得妳的懈怠對團隊影響不大嗎？最後發生了什麽？
4.在比賽中贏得勝利什麽是非常重要的？