可以登錄稅務系統，也可以去稅務大廳辦理。
“單壹窗口”助力企業“非接觸”申報辦退。在原有寧夏電子稅務局和出口退稅綜合服務平臺基礎上，寧夏區稅務局今年初全面上線“單壹窗口”出口退稅申報功能，納稅人登錄“單壹窗口”平臺就可以完成出口退稅各類業務的申報辦理。
申報所需的出口報關單、增值稅發票等資料數據全部通過系統自動采集，企業只需按照實際出口業務進行數據匹配組合，通過網絡向稅務機關報送，稅務機關在線審核，實時反饋審核結果，完全實現“居家辦公，網絡辦退”，為企業在這次疫情期間的安全辦退提供了更便捷更安全的方式。
根據《國家稅務總局關於支持新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控有關稅收征收管理事項的公告》（2020年第4號）和《國家稅務總局關於做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間出口退（免）稅有關工作的通知》（稅總函〔2020〕28號）的規定。
疫情防控期間，貴公司通過電子稅務局、標準版國際貿易“單壹窗口”出口退稅申報平臺等提交電子數據後，即可申請辦理出口退（免）稅備案、證明開具和退（免）稅申報事項，無需報送紙質資料。
稅務機關受理貴公司申報後，僅審核電子數據，經審核電子數據無誤且不存在涉嫌騙稅等疑點的，即可辦理相關退（免）稅事項。
擴展資料：
累計申報應退（免）稅額的限額標準為：
外貿企業（含外貿綜合服務企業申報自營出口業務）100萬元；生產企業200萬元；委托代辦退稅的生產企業100萬元。納稅人變更退（免）稅辦法的，根據變更後的企業類型，按上述標準確定。如遇特殊情況，省級稅務機關可酌情提高限額標準。
二、其他按照現行規定需實地核查通過才能辦理的出口退（免）稅，除管理類別為四類的出口企業以及經審核無法排除涉嫌騙稅疑點的情形外，經省級稅務機關同意，可以比照第壹類執行。
三、管理類別為四類的出口企業以及經審核無法排除涉嫌騙稅疑點的出口退（免）稅申報，經本級稅務機關負責人確認，可以暫不開展實地核查，相應退（免）稅暫不辦理。因此，稅務機關將根據企業的具體情況來確定如何處理。
人民網-疫情防控期間寧夏企業出口退稅辦理 “零接觸”