人口密度:46人/平方公裏
蘭坪白族普米族自治縣
蘭坪地處祖國西南邊疆橫斷山脈的縱谷，與大理白族自治州劍川縣、雲龍縣，迪慶藏族自治州未夕縣，麗江地區麗江納西族自治縣，本州福貢縣、瀘水縣相鄰，通過建蘭公路、黃金公路、衛蘭公路、麗蘭公路與周邊縣呈星形相連，是內陸縣與邊境縣的交界處。面積4325平方公裏，轄4鎮4鄉104個村委會，801個自然村，20萬人口。有14個少數民族，包括白族、普米族、怒族、漢族、傈僳族、彜族。
蘭坪得天獨厚，礦產資源豐富，早已名揚海內外。目前有鉛、鋅、銅、銀、鹽、鍶、汞、銻、硫、鐵、石膏、雲母、葉蠟石、冰洲石、水晶石等十余種礦產，礦床點150多個。其中金頂鳳凰山超大型鉛鋅礦，具有儲量大、品位高、礦化集中、易開采等特點，儲量全國第壹、世界第二，儲量1429萬金屬噸，潛在價值2000多億元。隨著勘探的進壹步加強，新的礦床和礦點仍在被發現。用壹位地質專家的話說，“蘭坪不愧是有色金屬王國的皇冠”。
蘭坪還有豐富的森林資源和生物資源。蘭坪有林地面積1.84萬公頃，森林覆蓋率68.4%。林中有雲南松、華山松、雲杉、冷杉、鐵杉、樺樹、櫟等廣譜樹種，包括雲南紅豆杉(國家壹級保護樹種)、三尖杉、青岡、香榧等。有蟬花、冬蟲夏草、天麻、刺五加、佛手參、貝母、雪蓮、地榆、龍血竭等野生中藥材160余種。森林中生活著數百種珍禽異獸，其中國家壹級保護野生動物有四種:滇金絲猴、雲豹、豹、虎；國家二級保護野生動物14種，包括獼猴、林麝、蘇門羚、金貓、大靈貓、小靈貓、穿山甲、小熊貓、馬鹿、黑斑羚、打擊熊、馬來熊等。森林鳥類中，國家壹級保護鳥類有黑頸長尾雉，二級保護鳥類有血雉、紅腹雉、白鷴、勺雞、禿鷲、燕隼、紅隼、白腹錦雞、灰鶴、楔尾綠雞、綠皇鳩、大紫胸鸚鵡、褐林鸮、灰林鸮。蘭坪良好的生態環境不僅為許多野生動植物提供了生存空間，也是壹些瀕危物種的庇護所。來過蘭坪的專家學者，稱贊蘭坪是天然的生物多樣性公園，是原始物種的基因庫。
在高黎貢山脈、羅比雪山脈和老君山脈上，有無數白雪皚皚的冰川山峰和大大小小的高山湖泊，形成了壹個巨大的天然水庫。93條河流為蘭坪的每壹個角落帶來了豐富的水資源，流域面積達3758平方公裏，不僅提供了豐富的水利和電力，還具有潛在的旅遊開發價值。瀾滄江自北向南貫穿蘭坪西部，境內流量130公裏，徑流量占雲南省的14%，平均總流量39.9立方米每秒，天然落差約127米，理論水電儲量16.35萬千瓦，其中易開發利用6.45萬千瓦，年黃燈巖峽是瀾滄江16級梯級水電站所在地，該電站的建設必將成為瀾滄江流域的又壹個“小太陽”。
蘭坪的旅遊資源也是得天獨厚，有山有水，山川秀美，景色宜人。神奇的冰川雪原、高山湖泊、綠色的高山草甸、澎湃的河流，都讓人神往，流連忘返。再加上多姿多彩的民族風情，是集度假、觀光、旅遊、考察、探險於壹體的雲南處女地。
蘭坪地處金沙江、瀾滄江、怒江流域中心，地理、交通呈星形向“三江並流”國家級風景名勝區周邊縣輻射。是滇西四地十縣旅遊環線的中心節點和主入口，自然成為三江並流地區旅遊通道的中心驛站。因此，“三江之門”作為蘭坪的壹個旅遊文化品牌，正受到全世界的關註。蘭坪位於三江並流的瀾滄江流域，東夾金沙江，西接怒江，通過劉嵐公路、麗蘭公路、維蘭公路與怒江、金沙江、迪慶高原相連。在三江並流地區處於東、西、北、南交通的節點位置。自古以來就有壹日達三江的獨特地理位置。縣城到最近的金沙江距離66公裏，到最近的怒江距離只有16.3公裏。根據雲南省城鄉建設委員會65438-0987《滇西北“三江並流”景區資源調查評估報告》，“三江並流”景區共3個區，60個景點。其中怒江、獨龍江景區有3個中心景區，25個景點；瀾滄江景區有3個中心景區，13個景點。金沙江景區有2個中心景區，22個景點。其中，蘭坪擁有距離最近的滇金絲猴棲息地、雲嶺省級自然保護區、老君山羅谷箐省級風景名勝區、老君山高原牧場、羅比雪山冰川湖泊群和滄江陽陽瑪古道等迷人的旅遊景點，是滇西北旅遊的王牌。
蘭坪居住著14個少數民族，包括白族、普米族、傈僳族、彜族、怒族、漢族、藏族、納西族、獨龍族，占全省24個民族的58%。各民族獨特的民族文化、服飾、民居、節日、風俗習慣，為景區增添了絢麗的色彩。在蘭坪生活繁衍的各族同胞勤勞勇敢、善良好客。他們在長期的生產勞動實踐中，不僅克服了高山深谷帶來的種種困難，還將先進的農耕文明與遊牧文化完美結合，在高山峽谷間發展種植業和養殖業，過上了自給自足的田園生活。在勞動之余，他還將生產生活的感受融入歌舞、習俗和喜慶活動中，創造了燦爛的少數民族文化藝術，代代相傳。這些豐富多彩的民族文化幾乎涵蓋了民間文學、民間音樂、民間舞蹈的各個方面，其中蘭坪少數民族歌舞以其豐富的內涵和表現形式以及獨特的魅力和特色在雲南民族文化資源中占有壹席之地。其中，最具代表性的有《搓》、《祭三尺》、《給羊》、《傈僳族的秋千》、《莫光》、《有壹》、《創世紀》、白喇嘛的《哦啦嘿》、《哦伊凱》、《白日旺》。普米族舞蹈《措措》早已享譽世界。蕩氣回腸的時光，莫光、遊藝先後兩次參加北京中國國際合唱節，在京城享有盛譽，在國際樂壇轟動壹時。
2021，1，2020年鄉村振興傳播影響力縣排名出爐，蘭坪縣排名第49位。
2021 1 19國家民委命名蘭坪縣為第八批全國民族團結進步示範區。
2020年4月28日，蘭坪縣被列入2019年度全國義務教育基本均衡發展縣(市、區)名單。