櫃臺辦理：
1、單位經辦人或申請人攜帶資料前往社保機構提出口頭申請。
2、工作人員受理資料，並對資料進行審核。
3、審核完成出具《個人繳納社會保險證明》或者《個人養老保險實繳信息》。
4.到社保機構大廳提出申請，讓工作人員用打印機給妳打印。
網上查詢打印養老保險清單：
1. 在搜索引擎搜索當地的養老保險查詢網，壹般是查詢地級市官網。
2. 目前還沒有全國統壹官網，各地查詢操作有所區別。
3. 打開官網，按提示輸入身份證號，驗證手機號碼並設置登錄密碼。
4. 點擊電子證明——個人證明。
5. 選擇職工養老保險參保證明。
6. 選擇時間段——點擊“查詢”，顯示時間段內每年繳納的養老保險，接著點擊“生成”跳轉到證明頁面。
7. 快捷鍵CTRL+S下載保存或CTRL+P選擇直接打印。
參保人員需社保經辦機構出具社會保險繳納證明時，需持本人有效身份證件（如需代辦，被委托人還需持書面委托材料和本人有效身份證件），就近就地到全市任何壹個社保經辦服務機構辦理。
參保繳費證明獲取方式如下：
1、已辦理過社會保障卡（以下簡稱“市民卡”）的人員，可憑市民卡通過自助查詢機進行打印
2、市民卡正在辦理之中或未辦理市民卡的人員可憑本人身份證通過自助查詢機進行打印；
3、已辦理過網上註冊的人員，可登陸人力資源和社會保障網進行查詢打印；
4、按以上三種方式均無法獲取參保繳費證明的人員，可委托他人辦理，由受托人憑委托人的身份證復印件和受委托人的身份證原件到櫃臺查詢打印。