蟲草最好的產地在青海玉樹雜多縣、西藏那曲比如縣和四川甘孜理塘縣。
1、青海玉樹雜多縣
雜多縣，位於青海省西南部，這裏是中國中藥三寶之壹冬蟲夏草的黃金產區，其所產蟲草以體大、質優享譽國內外，因此又得名“中國蟲草第壹縣”；在壹年壹度的冬蟲夏草交易節的蟲草王評選中，基本都被玉樹蟲草獲得，而玉樹蟲草更是榮獲中國國家地理標誌證明商標。
2、西藏那曲比如縣
比如縣位於西藏自治區那曲地區東部，這裏地形地貌復雜多變，平均海拔高度都在4000米以上，屬極地高寒氣候，自然環境沒有受到汙染且受人為因素影響很小，特別適宜冬蟲夏草的生長，那曲蟲草在海內外享有盛譽，同樣也是我國地理標誌保護產品。
3、四川甘孜理塘縣
理塘縣是四川藏區最大的蟲草產區，蟲草采集點多達100余個，素有“金草之鄉”的美譽，理塘縣平均海拔在4014米，所產的蟲草在蟲草交易市場公認為優質蟲草，能和青海玉樹蟲草及西藏那曲蟲草壹較高下。
蟲草的形成過程
每當盛夏，在海拔3000m以上的高原草甸上，體小身花的成年蝙蝠蛾便將千千萬萬個蟲卵產在地上，經壹個月左右孵化後蛾卵變成小蟲，再鉆進濕潤、疏松的土壤裏，吸食植物根莖的營養，逐步將身體養得潔白肥胖。
土層裏有壹種球形的蟲草真菌子囊孢子，當蟲草蝙蝠蛾幼蟲遭到孢子侵襲後，便鉆進地面淺層，孢子在幼蟲體內生長，幼蟲的內臟就壹點點消失，最後幼蟲頭朝上尾朝下而死去，這時蟲體變成了壹個充溢菌絲的軀殼，埋藏在土層裏，這就是“冬蟲”。
經過壹個冬天，到第二年春夏季，菌絲又開始生長，從死去幼蟲的口或頭部長出壹根紫紅色的小草，高2-5cm，頂端有菠蘿狀的囊殼，這就是“夏草”，這樣，幼蟲軀殼與長出的小草***同組成了壹個完好的“冬蟲夏草”。