提起程羽這個名字，很多人可能並不熟悉，但看到這張臉，觀眾們會突然反應過來。原來是他，北平無戰事中的馬占山。在壹堆白骨精互鬥的劇裏，程羽就是用這個角色搶了無數的風頭。
但很少有人知道的是，程羽小時候並不喜歡文藝。他最大的夢想就是長大後能坐上壹輛馬車。進入演員生涯純屬偶然。年輕時，他陪同學去哈爾濱話劇團。院長壹見，樂了:留下吧，總得有人演壞人。所以他在話劇團演壞人。
壹個有才華的演員可以輕松駕馭每壹個角色。程羽就是這樣。雖然沒學過專業表演，但戲班的經歷為程羽積累了豐富的表演經驗，表演範圍很廣。最高利益縣長季福順、希望之田鄉黨委書記許、公安局長、稅務局局長等都做了精彩的表演。
電視劇裏有時候是壞人有時候是好人的程宇，在現實生活中是壹個很溫柔的丈夫。他和妻子是在哈爾濱話劇團時認識的。他的妻子比他小7歲。結婚的時候，程宇身上沒多少錢。家具是從劇院借來的，比如桌子、椅子、櫃子、床等道具。而程宇對妻子的承諾是:我以後會賺很多錢。
這個承諾很快被程羽實現了。從2001開始，程宇連續三年努力，收獲了豐厚的回報。連續三年被評為全國電視飛天獎最佳男演員。從那以後，程羽開始減少戲份，不拍戲的時候就專心在家陪老婆兒子。
欣賞程羽這樣的演員。即使他沒有大眾那麽受歡迎，但他壹直在通過自己的努力給觀眾留下深刻的印象。出道多年沒有緋聞，這在娛樂圈是非常難得的。