襄都區屬於邢臺下轄區，位於邢臺市中部。
襄都區，隸屬於河北省邢臺市，位於邢臺市中部，總面積91.7平方千米。襄都區屬溫帶季風氣候。區政府駐順德路201號。截至2021年10月，襄都區轄6個街道、3個鎮、1個鄉。截至2020年11月1日，襄都區常住人口為362857人。
襄都區境內京港澳、邢汾、邢衡、邢臨高速公路、107國道等公路幹線穿境而過，邢臺站、邢臺東站和京港澳高速南、北、中出市口均在區內，具有獨特的區位優勢。擁有邢臺博物院、邢臺園博園、邢臺歷史文化公園、邢臺森林公園等景點。
襄都區的地形地貌：
襄都區地處山西高原與華北平原的過渡地帶的沖積平原上。地勢西高東低，南高北低，地面絕對高度東西為56米～97米，平均坡度為3.6%；南北為海拔78米~66米，高差12米，平均坡度0.95%；平均海拔為76.8米。