昆明市區海拔約1891m。王鞏山的馬鬃嶺是昆明的最高點，海拔4247.7米，金沙江和普渡河的交匯處是昆明的最低點，海拔746米..大部分地區海拔在1500 ~ 2800米之間。
高原反應是人快速進入海拔3000米以上的高原，暴露在低壓、缺氧環境中而產生的壹種不適，是高原地區特有的常見病。
昆明屬於北緯低緯度的亞熱帶-高原山地季風氣候。受西南印度洋暖濕氣流影響，日照長，霜期短，年平均氣溫65438±05℃。
擴展數據高原反應預防:
進山前，心理和身體素質都要適應。如果可能的話，最好在低壓艙內進行間歇性低氧刺激和習服運動，讓身體對從平原到高原的缺氧環境有壹定的生理調節。目前認為，除了特別容易缺氧的人，登高是預防急性高原反應最安全最穩妥的方法。
昆明景點:
昆明是中國十大旅遊熱點城市之壹，中國首批優秀旅遊城市。截至2012，全市各級政府保護的文物古跡有200多處，包括石林世界地質公園、滇池、安寧溫泉、九鄉、陽宗海、轎子雪山等。
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