鄞州是浙江省寧波市的壹個市轄區，是其核心城區之壹。地處長江三角洲南翼，浙江省東部，寧波市中部沿海，西接海曙區，北接江北區、鎮海區，東北接北侖區，南接奉化區，東南與象山縣隔象山港相望。
鄞州區原為鄞縣。2002年2月，鄞縣撤銷，設立寧波市鄞州區。2065438+2006年9月，奉化河以西地區劃歸海曙區，以東地區與原江東區合並，組成新的鄞州區。
鄞州區歷史悠久。早在新石器時代母系氏族公社時期，就有原始人居住在境內。1973年冬在三交鄉三聯村陸家橋發現的原始公社遺址，距今已有5000年歷史，文化年齡相當於河姆渡文化二層。原始社會末期，最遲在夏初，“陰”已經成為確定的地名，陰是由“紫”、“城”兩個字合成的。
2019年以來，先後成為全國綜合實力百強地區(全國百強地區)榜單第四名，入選2019年度全國投資潛力百強地區，2019年度全國綠色發展百強地區，2019年度全國科技創新區域1，全國鄉村治理體系建設試點單位。