1.依法簽訂勞動合同和勞動合同是維護勞動者合法權益的重要依據和最重要的法律武器。
2.勞動者要增強權利意識和法律意識，學習和理解《勞動法》及相關法律。
3.當自己的權益受到侵害時，勞動者應該通過公權力及時解決問題，不要沖動。特別復雜的情況，建議尋求當地工會、婦聯、法律援助中心等機構的幫助。
根據法律規定，用人單位與勞動者發生勞動爭議，當事人可以依法申請調解、仲裁或者提起訴訟，也可以協商解決。