1.與單位協商:勞動者可以與單位協商，要求單位盡快支付欠款。如單位同意支付欠款，雙方可簽訂相關協議，明確支付時間和金額。
2.向社保部門投訴:如果單位拒不繳納欠款，又無法與單位取得聯系，勞動者可以向當地社保部門投訴。社保部門會對欠費情況進行調查，並根據實際情況采取相應措施。
3.尋求法律援助:如果勞動者的權益受到了嚴重侵犯，可以通過法律途徑尋求法律援助，維護自己的合法權益。