法律分析:健康監護期間可以外出，但外出前要做好個人防護，減少流動。在健康監測期間，應每天測量體溫，並向社區報告體溫和健康狀況，尤其是當身體出現異常時。除非必要，不要外出；在健康監測期間，人們應該主動拒絕訪問他們的家。外出時應全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具，盡量避免與他人接觸，不能參加聚餐等聚集活動。
法律依據:根據《冬春季農村地區新冠肺炎疫情防控工作方案》，返鄉人員需在7天內持有效的新冠肺炎核酸檢測陰性結果回國，回國後在家監測14天，期間不聚集、不流動，每7天檢測壹次核酸。各鄉鎮(街道)、行政村(居委會)實行責任制，對返鄉人員實行網格化管理，做好登記、健康監測和異常情況處理工作。
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