至於如何在沒有勞動合同的情況下解除事實勞動關系，法律沒有規定。大概是妳勞動仲裁後，對方不會繼續給妳雙倍工資，那麽自然會解除勞動合同或者補發再依法解除。
勞動合同法
第八十二條用人單位自用工之日起超過壹個月不滿壹年未與勞動者訂立書面勞動合同的，應當向勞動者每月支付二倍的工資。
用人單位違反本法規定未與勞動者訂立無固定期限勞動合同的，應當自應當訂立無固定期限勞動合同之日起，每月向勞動者支付二倍的工資。