方便食品是指不經過烹飪或加熱就可以直接食用的食品。這些食品通常經過加工包裝,可以直接拆封食用,如罐頭、速凍食品等。非即食食品是指只有經過烹飪或加熱後才能食用的食品,如生肉、蔬菜等。非即食食品需要經過烹飪過程,以保證食品的安全性和口感。即食食品的方便快捷使其受到很多人的歡迎,但我們也需要註意其營養成分和添加劑。