1，節約糧食可以減少資源的浪費。糧食生產需要大量的土地、水和能源，而這些資源的供給是有限的。如果糧食被過度浪費，就會浪費資源，影響糧食生產的可持續性。
2.節約糧食可以保護環境。糧食生產和加工過程中會產生大量的廢棄物和汙染物，如農業生產中化肥和農藥的使用以及食品加工中的廢棄物。這些物質對環境造成了很大的汙染，節約糧食可以減少這些物質的使用和排放，從而保護環境。
3.節約糧食也可以幫助弱勢群體。在壹些貧困地區，糧食仍然是人們的主要食物來源。如果食物被過度浪費，將使這些人的生活條件更加困難。節約糧食可以減少這些地區的糧食浪費，改善這些人的生活條件。節約食物也能延長我們的壽命。