1.社會保險跨統籌地區轉移的，本人攜帶本人身份證原件及復印件、養老保險手冊，在社保中心填寫《參保人員與農民工跨統籌地區社會保險關系轉移申請表》，到轉移窗口辦理轉移；
2.如果在統籌地區或者在同壹城市，從某個單位辭職後，只需要辦理辭職、停保手續，新單位辦理就業、參保手續，社保關系自動轉移到新單位。