如果是正在發生的危險，可以果斷采取措施適當自衛；如果只是威脅，建議立即報警，加強自身安全能力。如果對方只是偶爾說些狠話，沒有其他表現。在現行的法律規範中，不能視為違法，所以不能提供保護；如果對方多次對妳進行語言文字威脅，且沒有其他嚴重後果，請保留相關證據。
人身安全包括生命、健康、遷徙自由、住所、人格和名譽的安全。
任何單位和個人發現犯罪事實或者犯罪嫌疑人，都有權利和義務向公安機關、人民檢察院或者人民法院舉報。被害人有權向公安機關、人民檢察院或者人民法院檢舉、控告侵犯其人身、財產權利的犯罪事實或者犯罪嫌疑人。公安機關、人民檢察院或者人民法院應當受理報案、控告和舉報。不屬於自己管轄的，應當移送有權機關處理，並通知舉報人、投訴人、舉報人；對於不屬於自己管轄，必須采取緊急措施的，應當先采取緊急措施，再移送主管部門。