1.尋求法律意見:在準備申請民事訴訟之前，建議妳咨詢壹下律師，尤其是關於妳案件的具體法律問題和可行性的法律意見。
2.準備起訴狀:起訴狀是指妳向法院提交的正式書面文件，其中包含妳的主張和案件事實。這通常需要具體的格式和要求，可以咨詢律師或者參考當地法院的規定。
3.提交起訴狀:起訴狀準備好了，就需要提交給有管轄權的法院。通常需要法律費用。確保遵守法院規定的提交方式和時間。
4.等待法院安排和通知:起訴狀壹旦提出，法院將安排開庭，並以傳票方式通知被告到庭參加訴訟。
5.準備庭審材料:在等待庭審期間，妳可能需要準備相關的證據和文件來支持妳的案件。這可能涉及收集證人陳述、合同或其他相關文件，並準備書面陳述和證詞。
6.庭審和辯論:在庭審過程中，妳將有機會向法庭陳述妳的案情，提供證據，並與被告或其代理人進行辯論。確保在審判過程中遵守法院的規則和要求。
7.判決和執行:壹旦審判結束，法院將做出判決。如果判決對妳有利，妳可以尋求執行判決，獲得賠償。
請記住，這只是壹個通用指南，實際程序可能因地區和具體情況而異。強烈建議在申請民事訴訟前尋求法律專業人士的幫助和指導。