1.保持冷靜:面對小人的攻擊和誹謗，不要被情緒左右，保持冷靜理智的態度。不要輕易相信小人的話，更不要被小人的攻擊擊垮。只有保持良好的心態，才能更好的化解反派的影響。
2.保持距離:不要和小人走得太近，保持壹定的距離，避免被小人的行為影響。如果能避免和反派的沖突和矛盾，那就盡量避免。
3.保持良好的行為:保持良好的行為也是化解小人的有效方法之壹。我們應該盡力做到言行壹致，不要撒謊，不要造謠，不要誹謗他人。只有保持良好的行為，才能贏得周圍人的尊重和信任，也才能讓小人無法對我們進行攻擊和誹謗。
4.尋求幫助:如果小人的攻擊和誹謗已經嚴重影響了我們的生活和工作，我們可以尋求法律幫助。我們可以向有關部門舉報小人的行為，也可以通過法律途徑維護自己的權益。同時，在尋求法律幫助時，也要講究方法和策略，不要給小人創造機會。
5.增強自我保護意識:相信自己，增強自信心和自信心，不要被小人的攻擊所左右。同時也要學會保護自己的隱私和秘密，不要讓小人有可乘之機。
總之，面對小人的攻擊和中傷，我們需要保持冷靜，保持距離，保持良好的行為，尋求幫助，增強自我保護意識。只有綜合運用這些方法，才能更好的化解小人的影響，讓自己遠離小人的傷害。