我國法律沒有規定多大年齡開始贍養老人。中國法律規定，父母對未成年子女有撫養教育的義務，成年子女對父母有贍養扶助的義務。換句話說，贍養老人必須是成年人。所以壹般來說，只要是成年子女，具有完全民事行為能力，在有經濟能力的情況下，是可以贍養老人的。關於老年人何時可以取得贍養子女的權利或者子女何時開始承擔贍養老人的義務，目前我國法律沒有年齡規定。法律規定“無勞動能力或者生活困難的老年人，有要求子女盡贍養義務的權利”。關於老年人年齡的法律規定，老年人權益保障法第二條規定:本法所稱老年人，是指六十周歲以上的公民。贍養人應當履行對老年人提供經濟資助、生活照料和精神慰藉的義務，照顧老年人的特殊需要。贍養人是指老年人的子女和其他依法負有贍養義務的人。贍養人的配偶應當協助贍養人履行贍養義務。對於生活不能自理的老年人，贍養人應當承擔照顧責任；生活不能自理的，可以根據老人意願委托他人或者養老機構代為照顧。贍養人應當妥善安排老年人住房，不得強迫老年人居住或者遷居條件較差的房屋。子女或者其他親屬不得侵占老年人自有或者租賃的房屋，不得擅自改變產權關系或者租賃關系。老人有自己的房子，贍養人有維護的義務。
贍養人應當使患病的老年人得到及時的治療和護理；對經濟困難的老年人，要提供醫療費用。對於生活不能自理的老年人，贍養人應當承擔照顧責任；生活不能自理的，可以根據老人意願委托他人或者養老機構代為照顧。
法律依據:《中華人民共和國民法》第1067條，未成年子女或者不能獨立生活的成年子女，有要求父母支付撫養費的權利。
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