宋代家訓是家訓發展史上的壹個重要階段，不僅數量增多，形式多樣，而且內容更加豐富，涉及倫理、教育、經濟、法律、宗教等各個方面。
宋代家訓的繁榮與宋代社會的發展變化有很大關系。宋朝由以前的門閥政治時期轉變為官僚政治時代。婚姻不看重讀書，選官以科舉為主，土地自由買賣。在這樣的社會裏，家庭面臨著巨大的挑戰。
宋朝很少有貴族家庭。相反，貧富之間沒有固定的趨勢，甚至出現了貧富易位的現象。在這樣壹個競爭激烈的社會，如何贏得競爭，如何維護家庭的利益，如何長期維持，是每個家庭都必須面對的問題。
因此，壹些家族，尤其是官宦家族，積極編撰家訓，以期通過道德教育和行為規範來陶冶自己的道德，使自己的家庭井然有序，從而在競爭中保持優勢地位，達到繁榮昌盛的目的。