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學霸女神是怎麽煉成的?

外部:

學跳舞,刻意練習站姿坐姿,舉止優雅,拍照自然;

學習化妝、護膚、穿衣,就能駕馭清爽幹凈的長裙和性感可愛的短褲;

提高審美:不要用廉價的眼影和香水,告別厚重僵硬的妝容;

減肥,自律,健康飲食和鍛煉,保持健康...

內在:

自信、樂觀、陽光;

保持壹點童真和幽默,不虛偽不做作;

多學習(繪畫、寫作、彈琴),在條件允許的情況下多讀書,多旅行,增長見識,提升眼界。

情商訓練:

與人交談時,多聽多理解,不要打斷別人,不要強詞奪理;

永遠微笑自然,用正能量積極影響身邊的人,永遠鼓勵和欣賞,不要讓別人失去進步的信心;

保持所有妳待過的地方幹凈整潔,看起來壹樣;

尋求別人的幫助,要謙虛感恩;

當妳得到別人的贊美時,妳應該自然地表達妳的感激之情,並相應地贊美別人;

在公共場合不要大聲說話,註意旁邊人的需求,及時幫助他人;

平等對待別人,不拿別人的弱點開玩笑,不嘲笑嘲諷別人,以開放包容的態度對待別人的缺點;

控制自己的情緒,不要罵人;

不要說別人的壞話,不要在背後說別人的閑話;

靈活,不強勢,不固執;

尊重別人的時間,約會不遲到,做壹個誠實的人;

對基層服務人員表示感謝和禮貌;

不要用手指指著別人,必要時用掌心向上的手勢;

始終保持學習的態度,不斷前進。

文/南銹人才(ID: ID:ilovexiucai),努力生活,小心追夢。註重整合營銷傳播、組織健康和個人成長。

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