遇到素質不高的同事怎麽辦？
首先，停止憤怒和不平衡。我聽過這樣壹個邏輯:永遠不要和素質低的人爭執，因為他會把妳拉入他的邏輯，打妳。如果我們要和他們爭執，我們就會變成和他們壹樣素質低下的人，落入他設下的陷阱。如果沒有結果，我們就會變成別人眼中的低素質。正確做法:立即停止壹切負面情緒！
第二，轉移重點。不要壹味的看最後誰對誰錯，而要著眼於事情本身，先考慮如何解決。這樣不僅會讓妳心情變好，還會贏得周圍人的敬佩，因為理智永遠是多到無以復加的。
第三，解決問題。以退為進，以走為上策。既然已經確定事情不能圓滿處理，面對這種垃圾，大家也沒必要白費口舌，離開。並且保持高姿態的微笑。因為他們可以成為垃圾人，他們的生活壹定充滿了各種不如意，時間寶貴，不要浪費自己的大好年華。
第四，學會釋放和遺忘。可以選擇壹些發泄的方法，讓自己擺脫不快。比如跑步，聽音樂，睡覺都是不錯的選擇。用行動讓自己忘記各種不愉快。
五、從自身出發，設定目標。如果妳改變不了別人和周圍的環境，那就努力工作學習，設定長遠目標，遠離現在的狀態和環境。人往高處走，同樣的心情往高處走就變了，懂得了悲憫的情懷，即使再遇到同樣的垃圾人，也會用不同的眼光看待。我能理解和同情。