了解自己，主要是核心價值觀，權力體系，性格特征，天生能力，缺陷等等。方法:可以自己探索，請別人做個評價，用心理測試全面了解自己。
了解職業，包括工作內容、知識要求、技能要求、經驗要求、性格要求、工作環境、工作角色等。方法:詢問10多位專家，參考業內成功人士。
擴展數據:
職業興趣是壹個人對工作的態度和對工作的適應能力，表現為從事相關工作的願望和興趣。擁有職業興趣會增加個人的工作滿意度、職業穩定性和職業成就感。
在具備壹定素質的前提下，職業興趣是在職業實踐過程中逐漸發生和發展起來的，它的形成與個體個性、自身能力、實踐活動、客觀環境和歷史條件密切相關。
職業生涯規劃不能孤立進行，要結合個人、家庭、社會因素綜合考慮。了解這些因素，有利於更深入的了解自己和職業規劃。