1.面對現實:首先，面對現實，清醒地認識到就業歧視的存在是壹個現實情況。雖然這是壹個不公平不公正的現象，但我們不能忽視，也不能逃避。努力克服自己的情緒，接受這個事實，然後找到更有利的方式去處理。
2.提升自己:提升自己的專業技能和知識，不斷更新簡歷和個人網站。通過積極參加職業培訓、實習計劃或誌願服務，我可以積累更豐富的工作和社會經驗，提高我在職場中的競爭力。
3.改變策略:如果遇到就業歧視，需要優化求職策略。妳可以嘗試不同的找工作方式，比如利用專業網站、招聘會、社交媒體和人際網絡找到適合自己的工作機會。有時候，妳可能需要更靈活地調整妳的職業目標。
4.尋求支持:經常與教師職業、招聘專家和人力資源顧問溝通，尋求求職建議和支持。同時，與身邊的親友、同事保持聯系，尋求可能的法律或專業維權建議。
5.維權:如果發現自己受到歧視，遭受經濟損失，可以考慮采取有效措施維權。比如向相關公共機構舉報，向權威機構申請調解或仲裁，或者尋求法律援助。
總之，應對就業歧視，我們需要采取積極、聰明、創新的方式來提高自己的競爭力和適應能力，尋求支持，反思自己，同時也不要忘記維護自己的權利。通過自我提升、職業規劃和維權，克服困難，重新找到適合自己的職業機會。