低糖的標準是無糖的十倍。
隨著大眾對健康生活方式的追求不斷升級，減肥成為時尚熱詞，減肥事業蔚然成風，不知道從什麽時候開始，市面上以“無糖”為前綴的食品飲料種類越來越多。但是“無糖”的定義標準是什麽呢？很多人其實都不知道。
根據GB 7718-2011《預包裝食品食品安全國家標準標簽通則》規定，食品標簽如宣稱“無糖”或“不含糖”，則每100g或100ml含糖量不得超過0.5g..低糖是指每100 g或100 ml的含糖量不能超過5 g，這裏的糖是指各種單糖和雙糖，無論是天然存在的還是人工添加的。
這裏需要強調壹個認知誤區:“0蔗糖”可以理解為加工過程中不添加蔗糖的飲料，但不代表這類飲料不含葡萄糖、麥芽糖、果糖等其他糖類。也就是說，“0糖”和“0蔗糖”在糖的組成和含糖量上是完全不同的，是有本質區別的。
“低熱量”是指產品中的總能量相對較低。為了防止被坑，建議大家在購買食品時，還是以產品營養標簽上標註的含量為準。