1.離開大理-:如非必要，不建議出境或前往國內中高風險地區。進出公共場所、乘坐公共交通工具時佩戴口罩，主動出示健康碼，進出機場、高鐵站、火車站等重點場所時主動出示健康碼和通信行程單。
2.到達大理-:1。積極勸說在上海的人，除非近期有必要，否則不要回國。如確需回國，須提前24小時向目的地社區報告，勸返盡量乘坐飛機並做好個人防護，配合做好相關防控措施。同時告知本人及家屬必須履行的疫情防控責任。2.配合集中隔離醫學觀察。14天內在上海市、吉林省等重點疫情相關地區居住過的人員，實施集中隔離醫學觀察7天+居家健康監測7天，隔離期間進行3次核酸檢測，居家健康監測期間進行2次核酸檢測。
3.重要提醒:以上政策由當地政府公開發布的消息整理而成。如有更新或錯誤，請以最新政策為準。建議咨詢當地防疫部門、機場、火車站等。出行前。
1.科學戴口罩:外出時要壹直戴口罩，特別是有呼吸道癥狀時。不建議佩戴帶呼吸閥的口罩。佩戴時間不得超過4小時，且不能重復使用。咳嗽或打噴嚏時不應摘下口罩。口罩壹旦濕了，壹定要及時更換。短時間脫下時，要避免內層的汙染。摘下口罩時，不要觸摸口罩正面。
2.保持社交距離:盡量避免去人多的地方，尤其是密閉空間；排隊乘坐公共交通工具時，應盡量保持安全的社交距離，至少1m。
3.註意個人衛生:如果咳嗽或打噴嚏時不戴口罩，用紙巾或手肘套捂住口鼻；出門盡量不要碰各種把手。壹旦接觸到它們，應立即進行手部衛生(洗手或用快速手消毒劑消毒雙手)。如果沒有手部衛生條件，可以使用非接觸方式(如紙巾)。