國家尊重和保障人權寫入憲法的時間是2004年。
國家如何尊重和保護人權？
中國憲法明確規定:“國家尊重和保障人權。”尊重和保障人權是我國的憲法原則，要求各級國家機關樹立尊重和保障人權的理念，加強法律對人權的保障，保障人民依法享有廣泛的權利和自由。
②憲法保護的人權內容也很廣泛，不僅包括平等權和人身權、政治權利，還包括財產權、勞動權、受教育權等經濟、社會和文化權利。
尊重和保障人權是立法活動的基本要求。憲法規定了公民的基本權利，法律進壹步明確了公民享有的具體權利，規定了侵犯權利的法律責任。
(4)行政機關在執法過程中要樹立尊重和保障人權的意識，嚴格規範公正文明執法，堅持依憲執政、依法行政、簡政放權的原則。
⑤監察機關依法獨立行使監督權，加強對所有行使公權力的公職人員的監督。
⑥審判機關和檢察機關要依照憲法和法律的規定獨立行使審判權和檢察權。
⑦國家加強法治宣傳教育，弘揚法治精神，建設法治文化，強化全民法治觀念，形成全民守法的氛圍和習慣，努力將人權理想變為現實。
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法律依據:《中華人民共和國憲法》第三十三條。任何具有中國國籍的人都是中華人民共和國公民。所有中國人和公民在法律面前壹律平等。國家尊重和保障人權。任何公民享有憲法和法律規定的權利，同時必須履行憲法和法律規定的義務。