個人自由包括:
1.人身自由不可侵犯:這意味著公民有權免受任何非法搜查、拘留、逮捕、剝奪或限制。
2.人格尊嚴不可侵犯:是指與人體密切相關的名譽權、姓名權、肖像權等不可侵犯的權利，具體體現在姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權、隱私權等人格權中。禁止侮辱、誹謗和誣告陷害。
3.公民的住宅不受侵犯:即住宅安全權是指公民居住和生活的場所不受非法侵入和搜查。
4.通信自由:是指公民按照自己的意願，通過書信、電話、電信等通信方式進行交流而不受他人幹涉的自由。具體來說，通信秘密受法律保護，屬於私人生活秘密和表達自由。包括公民的通信，他人不得扣留、隱匿或者銷毀，他人不得私自閱讀或者竊聽公民的通信和通話內容。