家庭健康監測是指在主動做好個人防護的前提下，可以進行必要的工作生活出行。重點是針對自身仍然存在的潛在風險，從對自己、對他人、對社會負責出發，做好體溫、癥狀等日常監測。同時，自覺保持合理的活動範圍和社交距離，履行個人義務和社會責任。家庭健康監測期間不流動意味著不跨區域流動。
居家隔離需要在社區和醫護人員的指導下獨自生活，不要外出。湘潭市實行的居家隔離政策是“單人單間”。居家隔離要求分房、分廁，實行清潔、消毒、獨居、獨食、不出客廳等嚴格控制措施。
湖南長沙市新冠肺炎辦公室給出的“家庭健康監測”解釋與湘潭壹致，即在主動做好個人防護的前提下，可以進行必要的工作和生活出行，自覺保持合理的活動範圍和社交距離，履行個人義務和社會責任。
法律依據:《冬春季農村地區新冠肺炎疫情防控工作方案》，回國人員需在7天內持新冠肺炎核酸檢測有效陰性結果回國，回國後進行14天的家庭健康監測。在主動做好個人防護的前提下，每日做好體溫和癥狀監測，非必要不要外出，期間不聚集、不流動，每7天進行壹次核酸檢測。