第壹，課前預習
預習不是簡單的理解內容，而是帶著問題預習。看課本或資料上設置的練習題，把課本的內容讀在壹邊，看看通過閱讀、分析、思考能回答多少題。然後看新課的內容，找出知識點之間的聯系，掌握知識的脈絡。已經忘記的知識可以通過預習及時補上。把預習中回答不了的問題留下，在老師的講課中尋求答案。
第二，高效上課
帶著預習過的問題聽課，可以提高聽課效率，讓聽課重點更加突出。上課的時候，老師在預習中講到不懂的地方，他很積極，特別註意，想在課堂上理解。同時可以對照老師的講解來檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習老師對疑難問題的分析過程和思考方法，也可以進壹步提問，質疑，提出自己的看法。這樣，聽完課，不僅可以抓住知識的重點，突破難點，抓住重點，還可以更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進壹步提高學習能力。
第三，作業
作業是學好物理知識必不可少的環節，是掌握知識、熟練技能的基本方法。作業要及時完成，既是課堂知識的鞏固，也是最自我的檢驗。那就足夠及時反饋信息，找到自己知識中的薄弱環節並有意識地加強，逐步培養自己分析問題和解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。同時，作業要認真檢查，認真分析，冷靜思考，嚴謹作答，形成良好的習慣。
第四，復習
學過的知識，做過的練習，及時復習，有利於提高。定期總結知識，理清知識點、規律、公式之間的關系。同時準備壹個錯題本，把每壹個錯題都總結出來，經常翻看。