成人高考是想提升學歷和職業發展的人的重要途徑。但是，有些人可能會被輔導機構所困。如果妳發現自己被騙了，或者被不良的輔導機構騙了，這裏有壹些應對這種情況的建議。
首先，保持冷靜和理性。面對被困，妳可能會感到憤怒和沮喪，但保持冷靜的頭腦很重要。不要陷入恐慌和情緒激動的狀態，因為這可能會影響妳做出明智的決定和采取正確的行動。
第二，收集證據。整理並保存所有與輔導機構相關的文件、合同、收據和溝通記錄。這些證據會幫助妳證明妳的情況，維護妳的權益。如果可能，妳可以尋求其他受害者的支持和證詞來加強妳的聲譽。
第三，與輔導機構溝通。盡快與輔導機構取得聯系，表達自己的不滿和解決問題的願望。在溝通過程中，保持客觀理性，詳細陳述自己的問題，要求他們解釋和補償。書面記錄所有溝通內容，以備後用。
第四，尋求法律援助。如果通過咨詢機構溝通解決不了，可以尋求法律援助。咨詢律師，了解自己的權利和法律途徑。根據當地法律，您有權要求退款、追究違約責任或尋求其他救濟。
第五，向相關機構舉報。如果認為輔導機構存在欺詐行為，可以向相關機構或教育主管部門舉報。提供詳細的情況說明和相關證據，供其調查處理。這有助於保護其他人免受類似問題的困擾，並懲罰非法咨詢機構。
成人高考的入學考試相對容易。高中成人高考起點考試科目與普通高考非常相似，更有利於高中畢業生參加考試。考生要達到成人高考錄取分數線，被學校錄取後，才能去高校學習。
想入行的考生最關心的是考試是否得到了國家的認可。根據相關規定，通過成人高考完成學業的學生，可以獲得國家承認的高等教育文憑。經國家學位管理部門批準，取得規定水平的外語等級證書，在校期間其他學業成績和表現達到壹定標準和要求的本科生，可以獲得學士學位。
成人高考的學習形式非常靈活，比較知名的學習方式之壹就是函授，因為函授的學習方式是不需要上學的。老師會統壹安排寒暑假講課，壹般以自學為主。這種方法非常適合平時沒有時間學習的上班族，另外還有業余和全日制兩種學習方法。可以根據自己的情況選擇適合自己的學習方法。
綜上所述，如果發現輔導機構行為不當，要及時采取行動，收集相關證據。我們可以向相關機構投訴，必要時尋求法律幫助。最終目的是保護我們的權益，確保我們能得到公平的賠償。
法律依據:《中華人民共和國刑法》第二百六十六條。
詐騙罪騙取公私財物，數額較大的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處或者單處罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處三年以上十年以下有期徒刑，並處罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處罰金或者沒收財產。本法另有規定的，依照其規定。