1.如何保護自己的合法權益如下:
(1)通過法律保護自己，維護自己的權利，首先是要知法。只有知道應該享有哪些權利，才能用法律手段保護自己，維護自己的權利不受侵犯。明白法律通過規定權利和義務來規範人們的行為，通過解決糾紛和懲罰違法犯罪來維護公民的合法權益；
(2)權利的行使必須以合法方式、按照法定程序進行，不能采取非法手段；
(3)公民的合法權益是多方面的。憲法和法律保護公民享有的各種合法權益，法律通過解決公民之間的權利義務糾紛和制裁違法犯罪來保護公民的合法權益。任何公民在其合法權益受到非法侵犯時，有權依照法律規定和法定程序向有關部門、機關和組織尋求法律保護；
(4)尊重法律，尊重權利，增強權利義務觀念，依法正確行使權力，認真履行義務，不做違反法律的事情，依法維護自身合法權益；
(5)法律通過規定人們的權利和義務來規範人們的行為。法律規定了公民享有什麽權利，他們應該履行什麽義務，並制裁那些不履行義務的人。使公民知道在社會生活中什麽該做，什麽不該做；什麽該做，什麽不該做。規範人們的行為；
(六)公平交易權經營者提供商品或者服務，必須保證質價合理、計量正確，不得違反平等自願、公平交易的市場原則，不得違背消費者意願強制交易。
2.法律依據:《中華人民共和國消費者權益保護法》第六條。
(壹)保護消費者合法權益是全社會的責任；
(二)國家鼓勵和支持壹切組織和個人對損害消費者合法權益的行為進行社會監督；
(三)大眾傳播媒介應當做好維護消費者合法權益的工作，對損害消費者合法權益的行為進行輿論監督。
第二，公民的合法權益是什麽？
中國公民享有的合法權益:
1，平等權；
2.政治權利和自由；
3.宗教信仰自由；
4.人身自由權；
5.對國家機關及其工作人員提出批評、建議、申訴、控告和檢舉，並獲得賠償的權利；
6.教育、科學和文化權利和自由；
7.婦女的權利、婚姻、家庭、兒童和老人受國家保護；
8.華僑、歸僑和僑眷的合法權益受法律保護。