大學生心理健康教育活動計劃1
壹.活動的目的
為了促進我校的心理健康教育，培養學生的心理素質，提高學生的心理素質。用什麽？陽光心態快樂成長？對於主題，通過？五育:感恩教育、愛心教育、適應教育、合作教育、生命教育全方位關註大學生心靈，積極營造學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生積極面對各種困惑，積極探索解決方案，全面快樂成長。
二、活動主題
陽光心態與快樂成長
三、活動時間
20XX年9月5日？65438+2月5日，
四。活動內容
五育
通過感恩教育、愛心教育、適應教育、合作教育、生命教育，全面開展心理健康教育季活動。
(壹)感恩教育
感恩是最強的幸福？加速器？它與人們的幸福息息相關。它可以幫助我們深入負面情緒，促使我們積極應對負面事件。通過壹系列的感恩活動，讓大家更深刻地理解感恩的意義，更積極地面對生活。
1，感恩教師節，心連心的問候。
內容:教師節，新聯的同學們帶著DIY意向的感恩卡、平安果、康乃馨，到學校的每壹個教室、辦公室，為老師送上教師節的問候。
2、感恩中秋，請侯送父母。
內容:中秋節當天，新聯向全體同學發出倡議:感恩中秋，問候父母，給父母發壹條感恩的短信，送上節日的問候。
3.三三組合？馬克西姆項目？
內容:走出校園，聯合當地主管部門，在機關、社區、中小學開展心理健康宣傳活動，服務當地主管部門，感恩社會。
4.感恩隨筆
內容:通過征文的形式，讓學生學會感恩、感動、感悟，學會發現自我、提升自我，提醒他們以換位思考的方式看待事物、理解他人。
5、心理素質拓展訓練營
內容:以學校心理健康教育骨幹學生為主要對象，通過？坎坷的人生道路？等項目，對心理發展協會、系心理部、班級心理委員、宿舍精神使者進行感恩教育，讓學生在快樂積極的參與中學會堅強，學會合作，懂得感恩。
(二)愛的教育
愛是壹種積極的情感，能激發每個人的優秀品質，使人獲得持久的活力和精神鼓勵。通過愛的教育，讓學生感同身受，理解和包容他人，建立對學校和集體的歸屬感，營造和諧的校園文化氛圍。
1，不壹樣的迎接新年
內容:在迎接新年的這壹天，進行？老師的印章？、?給寶寶的信？、?快樂時光？微笑著看時間？和其他活動，以獨特的方式迎接新生的到來。
2.初心的體驗
內容:認識站務員，給新生拍第壹張照片？全家福？；向新生發放心理健康教育宣傳卡和宿舍海報。
3、心隨形隨
內容:心靈之約電臺心理專欄；
編輯出版心理健康新聞；
開微博？精神棲息地？充分利用網絡咨詢、信函咨詢、電話咨詢等形式，幫助大學生解決心理問題。
4、?心隨影子而動？電影播放主題班會
內容:精心挑選能提高大學生心理健康水平、增強心理保健意識的心理片，各科室以主題班會的形式自行組織觀看。中心提供電影資源和電影心理評論PPT，各部門整理電影，對電影進行心理評論。電影放映結束後，學生們可以自由地表達自己的感受和交流思想。
(3)適應教育
針對大學生的適應不良，尤其是大壹新生的適應不良，通過講座、課程、自助手冊等途徑進行適應教育，使他們在大學生活中充分發揮潛能，實現自我價值。
1，大壹新生心理健康教育講座
內容:從環境適應、學習適應、人際適應、心理適應四個方面進行新生心理健康教育講座，組織新生參觀體驗心理中心。
2、?快樂的生活，快樂的工作？系列講座之五
？幸福生活？系列報告廳
內容:河南大學教育科學學院心理學教授堯堯應邀為我校新教師做了題為“享受生活，品味幸福”的講座。健康心態的保持與調節專題講座。
？工作愉快嗎？主題活動
內容:通過心理督導和危機幹預工作坊，培養學生的心理危機應對技能；組織教務人員申請心理咨詢師資格並註冊培訓；征集大學生心理健康教育優秀案例；結合人事部門和教務部門做好新教師、輔導員、班主任、宿舍管理員等心理健康技能培訓。
4.打印新生心理健康自助手冊。
5.拍攝心理健康教育咨詢中心宣傳片。
6.在大學新生中開設大學生心理健康教育必修課。
合作教育
為了培養學生與他人合作的意識，訓練學生的合作行為，增加學生的團隊意識，設計了壹系列活動，讓學生學會溝通，學會合作，感受團結的力量。
1，心理素質拓展訓練營
內容:以學校心理健康教育骨幹學生為主要對象，通過？孤島求生？、?生死電網？等項目，對心理發展協會、系心理部、班級心理委員、宿舍精神使者進行團隊合作教育，讓學生在活動中學會溝通合作，感受來自團隊的感動和力量。
2.成立壹個同伴咨詢小組，
內容:通過朋輩心理輔導小組，增強學生的心理自助和互助能力。
3.舉辦第二屆心理運動會。
內容:通過開展“萬眾壹心、月球漫步、催人奮進、生命之水”等11項目，培養學生的團隊精神，讓學生充分實現合作與分享。
(5)生命教育
生命是生命的開始，也是生命的結束。讓學生懂得生命的價值，珍惜生命，珍惜當下，學會捍衛生命的尊嚴，激發生命的潛能，提高生命的質量，實現生命的價值。
1，心理調查
內容:開展2014級新生心理調查，建立學生心理檔案。對普查中篩選出來的重點學生進行及時反饋、重點談話和定期跟進。
2.危機幹預
內容:完善四級網絡運行和服務，加強高校心理健康工作站建設，堅持心理危機周、月、時報告制度。做好心理危機學生的危機幹預工作。
3、?快樂的生活，快樂的工作？系列講座之六
內容:首都師範大學心理咨詢中心主任林桂瑞應邀做了題為？陽光心態，精彩人生？講座。
4、?快樂的生活，快樂的工作？系列講座之七
內容:中國航天員中心航天員選拔與訓練分系統副主任劉芳應邀做了題為？陽光心態，珍愛生命？講座。
5、心理素質拓展訓練
內容:以學校心理健康教育骨幹學生為主要對象，通過？高空斷橋？等項目，體驗從天而降的感覺，對心理發展聯合會、系心理部、班級心理委員、宿舍精神使者進行生命教育。
特征活動
為了提高學生的心理素質，促進學生健康人格的培養而創造？大家都關註心理，大家都關註健康？校園文化氛圍，舉辦壹系列具有特色的大型心理健康活動，全面貫徹感恩教育、愛心教育、適應教育、合作教育、生命教育等理念。
1，萬人心理遊戲
全校將舉辦第二屆心理運動會，有公共活動、代表活動、教職工活動。賽事包括65，438+065，438+0賽事，如同心同德，腳踏實地，月球漫步，鼓舞人心，生命之水。其中，群眾競賽按年級進行，要求各部門分別按照壹、二、三、四年級學生的90%、70%、60%、60%組織學生參加本年級的競賽。通過舞蹈、心理健康操、各種比賽讓師生感受感恩教育、愛心教育、適應教育、合作教育、生命教育。
2、心理素質發展
以學校心理健康教育中的學生骨幹為主要對象，設置特殊的環境，讓受訓者直接參與整個過程，同時完成壹次體驗，反思，獲得感悟。通過孤島求生、高空斷橋、生死電網、坎坷人生路等項目，他們充分認識到感恩、愛、適應、合作、生命在學校生活和學習中的重要性。
大學生心理健康教育活動計劃2
壹、指導思想
堅持馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表理論？以重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實公民道德建設實施綱要、國務院關於基礎教育改革和發展的決定、國務院辦公廳中央辦公廳關於進壹步加強和改進中小學德育工作的意見，適應新形勢，堅持育人為本， 根據學生心理發展的特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展。
二、工作目標的實施
我們的總目標是建設壹個陽光的校園，創造和諧的人際關系。通過心理健康教育工作，讓我校每壹位師生在日常的工作、學習、生活中，都有壹個傾訴困難、與人交流、宣泄壓力的地方，使我校師生在心理上成長，人格上完善，能忍受挫折，適應環境，勇於面對現實，勇於挑戰困難，以良好的心態在工作、學習、生活中快樂，真正做到快樂每壹天。
三、實施原則
立足教育，註重引導，遵循學生身心發展規律，確保心理健康教育的實用性和有效性。為此，必須堅持以下基本原則:根據學生心理發展特點和身心發展規律，開展有針對性的教育；對於全體學生，通過普及教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，逐步提高心理素質；關註個體差異，根據不同學生的不同需求，開展多種形式的教育和輔導，提高學生的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分激發和調動學生的積極性。積極結合心理健康教育的科學性和針對性；面向全體學生，關註個體差異；尊重、理解和真誠的共情是結合在壹起的；預防、矯正和發展相結合；教師的科學引導與學生的積極參與相結合；幫助別人也幫助自己。
第四，領導小組
組長:副組長:組員:心理咨詢室主任:
動詞 （verb的縮寫）實施方法
1.在初壹、初二年級開設心理健康教育輔導或活動課，其中青少年健康教育是重點內容，每兩周壹節課。這學期* * *教八個課時。通過輔導活動課，對不同層次的學生進行心理健康教育和引導，有助於學生提高心理素質，完善人格，增強抵禦挫折和適應環境的能力。
2.針對學生常見的心理障礙，定期舉辦專題講座，在心理健康教育老師的指導下，幫助學生解決問題，每年4次，每月1次。通過專題講座，提高和完善學生的心理素質，形成良好的心理素質。
3、心理咨詢室的設立和？心理咨詢？郵箱為成長過程中有心理困擾或心理障礙的學生提供科學有效的心理輔導和咨詢。這項工作由政治和教育事務部與心理健康教育教師合作開展。
不及物動詞保障措施
1，成立心理健康教育領導小組、備課組、題目改寫組等職能機構，形成校長註重個人抓、專業理論先行導抓、心靈教育？專兼職教師要勇於實踐具體工作，全體教師要狠抓心理健康教育工作機制，讓每壹位教師更新觀念，樹立關心學生心理發展的意識，成為能與學生進行心理溝通的導師。
2.要加強心理健康教育教師的專業理論學習，樹立正確的人才觀、學生觀和教育觀，掌握心理健康教育的基本知識和技能，拓寬教育研究的廣度和深度，探索學校心理健康教育的目標、內容和方法，研究促進學生心理發展的策略和途徑，促進心理健康教育更加科學、規範地穩步發展。
3.建立家長心理學校。
通過家長學校為家長開展心理健康教育講座；定期召開座談會，促進家長之間的溝通；問卷用於調查父母的問題並提供研究指導。
通過家長心理學校，可以提高家長對學生心理健康的認識，形成正確的家庭教育觀念，加強家長之間的經驗交流，改變不正確的教育方式，促進良好親子關系的形成，使學生擁有良好的家庭教育氛圍，促進其健康人格的形成。
大學生心理健康教育活動方案
為進壹步加強大學生心理健康教育，提高大學生心理素質和調適能力，促進大學生全面協調發展，根據《國務院中央關於進壹步加強和改進大學生思想政治教育的意見》文件精神， 《福建省人民政府關於進壹步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《福建省教育廳福建省教育委員會關於進壹步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，結合我院實際，現就進壹步加強和改進大學生心理健康教育提出如下實施方案。
壹、指導思想和基本原則
1.指導思想:全面貫徹黨的教育方針，以全面推進素質教育為目標，以提高大學生心理素質為重點，促進學生全面發展和健康成長。堅持育人為本，根據我院高職學生身心發展的特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養我院學生的心理素質，促進學生身心全面和諧發展。
2.基本原則:
(l)堅持心理健康教育與思想教育相結合。我們不僅要幫助大學生優化心理素質，還要幫助他們培養積極的人生態度。
(2)堅持普及教育和個別咨詢相結合。不僅要對全體大學生進行心理健康教育，而且要根據不同情況進行心理咨詢和輔導。
(3)堅持課堂教育與課外活動相結合。既要通過課堂教學傳授心理健康知識，又要組織大學生參加課外文體活動陶冶情操、錘煉意誌，不斷提高心理健康水平。
(4)堅持教育與自我教育相結合。既要充分發揮教師的教育引導作用，又要充分調動學生的積極性和主動性，增強大學生的心理調適能力。
(5)堅持解決心理問題和解決實際問題相結合。要加強大學生心理健康教育，為他們辦實事。
二、主要內容
1.組建強有力的心理健康教育領導班子。
成立大學生心理健康教育領導小組，由分管學生工作的領導牽頭，由有經驗的心理素質教育教師組成。學生心理健康教育指導委員會？。統壹領導全院學生心理健康教育工作，制定心理健康教育的各項規章制度，協調各方關系，檢查監督教育工作。該委員會由負責學生事務的學院院長領導？學生心理健康教育指導委員會？主任和成員由學生處、教務處、思想政治教研室、團委、醫務室等部門負責人和各系分管學生工作的系領導組成。
形成全院抓心理健康教育的機制。全體教職工特別是教師要重視學生心理健康教育，科學實施教育教學，在教學過程中滲透對學生心理健康教育的內容。相關職能部門和部門主管學生事務的負責人和輔導員，既要做好學生日常思想政治教育工作，又要宣傳普及心理健康知識，介紹促進和調節心理健康的方式方法，幫助大學生消除心理困惑，增強克服困難和承受挫折的能力，珍愛生命，關愛集體，善待他人。鑒於我院女生人數較多，並根據不同專業、層次、年級學生的實際需求，持？學習壓力和考試焦慮？、?走向社會前的心理適應訓練？、?科研心理素質基礎？、?人際心理？、?性心理？、?情感心理學？其他領域的專題講座及相關報告。
3.設立大學生心理健康教育教研室，對經過系統培訓、集體備課的思想政治理論課、心理健康教育專職教師和輔導員，增加不少於10學時、1學分。在思想道德修養課中，科學安排心理健康教育的內容。逐步向全院學生開設《大學生心理與訓練》、《大學生心理健康》等心理教育選修課。主要講授三個方面:大學生的心理特點和規律，加強大學生對自身心理特點的認識；大學生心理健康知識促進學生對心理學的理解和掌握；大學生的心理調適與心理疾病的預防。
4.成立？大學生心理健康教育與咨詢中心？(以下簡稱？中心？)。？中心？是醫院專門組織和安排大學生心理健康教育的工作機構，配備相應的設備和人員。引進1心理學畢業生充實專業隊伍，計劃安排咨詢師參加教育部高校心理健康教育骨幹教師培訓並取得勞動部心理咨詢師資格證。從輔導員、行政幹部、專業教師中，選拔受過心理咨詢知識培訓的優質教學人員擔任心理咨詢教師，負責來訪學生的初篩和參與新生心理調查，安排咨詢師分批、分步參加教育部高校心理健康教育骨幹教師培訓，取得勞動部心理咨詢師資格證；持證上崗。建立心理咨詢值班制度，保證學生每周都能在固定的時間單位接待來訪。針對全校學生，通過個別面對面咨詢、團體咨詢活動、心理行為訓練、信函咨詢、電話咨詢、網絡咨詢等多種形式，為學生提供定期、及時、有效的心理健康指導和服務。
5.建立心理咨詢網站。
在我院設立專門咨詢電話的基礎上，開設心理咨詢網站，配備專門的網絡管理員，為不想親自去心理咨詢中心的同學開辟壹個精神家園和空間。為新生建立心理健康檔案。
6.建立心理閱覽室
依托圖書館建立心理閱覽室，訂購心理雜誌，面向全體學生開放。我們學院的學生可以看相關雜誌。
三。方式方法
1.利用班會開展宣傳工作，讓全院師生明確心理咨詢室正式向師生開放。
充分利用我院現有媒體，如廣播、電視、計算機網絡、校報、宣傳櫥窗等。，多渠道、多形式地進行正面宣傳，普及心理健康知識。
3.開展講座和討論，使學生充分理解心理健康教育的重要性。讓學生知道良好的心理素質是壹個人成功的關鍵，讓學生轉變觀念，正確認識心理問題，從而達到對自身心理的正確認識。
2.為輔導員和學生幹部舉辦2-4場心理健康教育講座，幫助他們提高心理學知識，加強對學生的心理輔導。組織輔導員外出參觀學習，了解大學生心理素質發展的相關知識，引導他們在工作中註重開發學生的心理潛能，做好問題學生和貧困生的工作。
⒌要組織開展新生心理健康普查，逐步建立健全大學生心理健康檔案，努力為大學生心理問題提供早期發現、及時幹預和隨訪服務，提高學生心理健康教育的科學性和針對性。
6.積極支持和幫助大學生社團開展心理健康教育。通過舉辦生動活潑、豐富多彩的活動，強化學生自覺參與的意識，提高學生學習心理健康知識的興趣，解決學習生活中產生的壹些心理困擾，達到助人自助的目的。
曾經，定期舉辦心理健康輔導課，由輔導員和班主任在每周班會上進行。
8 .開展大學生心理健康教育月，可以組織以下活動:
(1)播放心理電影。
每周壹次，在多媒體教室為我們的學生播放心理電影。
(2)專題討論會
座談會的內容是大家都很感興趣的問題(收集大家的意見確定內容)，由心理老師主持，動員學生積極發表自己的非常規觀點，取得進步。
⑶心理劇
劇本內容多由學生自己編排，反映學生在成長過程中遇到的困惑問題。
(4)現場咨詢活動
學校邀請專職心理老師或其他機構專業學生來我校現場咨詢，及時幫助學生解答問題。
(9)努力構建和實施心理危機高危大學生預警機制。？中心？要指導各部門認真開展大學生心理健康狀況摸底工作，積極做好心理問題高危人群的早期發現、預防和有效幹預工作，防止因嚴重心理障礙導致自殺或傷害他人等惡性事件的發生。可以建立班級、部門、學校的心理健康教育預警機制和快速反應系統。第壹關:班級成立心理健康委員會。學生黨員，團支部書記或班長。充分發揮學生幹部和學生黨員的作用，廣泛聯系同學，加強思想交流，及時了解學生思想和心態的變化，發現異常情況，及時向班主任、輔導員和總支書記報告或向大學生心理咨詢中心求助。第二層次:高校和院系黨政幹部、教師要關心學生，密切關註重點學生的心理健康狀況。院系總支要有針對性地與學生談心，幫助他們解決心理困惑。對於重要情況，要立即向校領導和相關部門匯報，及時為學生提供幫助和危機幹預。第三層次:校領導、政教處、大學生心理咨詢中心。大學生心理咨詢中心負責全校的心理健康教育。適時組織開展大學生心理健康評估，建立大學生心理健康檔案，篩選出需要積極跟蹤的對象，指導二級部門開展心理健康教育；大學生心理危機事件的及時處理、咨詢和危機幹預。
第四，大學生心理健康教育的保障措施
1.政策保障。要充分認識大學生心理健康教育的緊迫性和必要性，為大學生心理健康教育的開展提供政策支持，落實心理健康教育與咨詢隊伍的待遇，穩定並不斷擴大心理健康教育與咨詢隊伍。
4.制度保障。根據形勢發展和實際需要，逐步建立定期普查制度、目標責任制、崗位學習制度、信息傳遞制度、咨詢保密制度，推進大學生心理健康教育科學化、規範化、制度化。
3.資金保障。學院要把心理健康教育和心理咨詢列入預算，綜合考慮。要按照省教育廳文件要求和學生每學年不低於10元的標準，切實列明心理健康教育和心理咨詢專項經費，用於心理醫生講課、咨詢師學習培訓、組織團體心理咨詢、購置設備、訂閱書刊、資助咨詢師等。
4.辦公室保安。學院應當為學生心理健康教育與咨詢提供場地和辦公設備，保障心理健康教育與咨詢機構、個人咨詢室和團體咨詢室的辦公用房，以及相應的電腦、配套設施、電話等辦公設備。
5.人員保護。加強領導、完善機構是保證大學生心理健康教育順利開展的關鍵，而師資隊伍建設是保證。學校按照5000: 1的比例，在心理健康教育與咨詢中心配備從事大學生心理健康教育的專職工作人員。
五、本實施意見由教育部負責解釋。
六、本實施意見自發布之日起施行。