這不，就連女明星在懷孕的中後期也忙著為事業奮鬥。
最近，有媒體拍到胡杏兒和丈夫周末外出郊遊。胡杏兒肚子裏懷著壹個，壹個在她身邊，壹個在她丈夫的肩膀上。壹家五口去旅遊真的很熱鬧。
面對鏡頭，胡杏兒也開心地揮了揮手。雖然快要生了，但她壹點也沒看出有什麽不方便。她是壹個聰明的準媽媽。
作為壹名職業演員，胡杏兒每次懷孕都不害羞，她在懷孕期間從未停止工作。2020年，懷上最後壹個孩子的她，出席央視跨年晚會，演唱了《我和2035有約》這首歌。當時她雖然懷孕了，但是氣色很好，沒有看到任何臃腫。最近，她又懷了三個孩子，接著參加了壹個品牌的發布會。
事實上，胡杏兒是壹個老年婦女。去年她參加綜藝節目《演員就位2》，已經是孕中期了。不過，當時她並沒有告訴節目組自己懷孕了。作為壹名專業人士，她不希望這件事被放大或受到特殊照顧。她表示有信心能照顧好自己。
知情人士表示，在《演員就位2》的舞臺上，胡杏兒確實很糾結:隨著劇本的發展，演員的情緒波動很大，很多人擔心會影響到未出生的孩子。因為節目組的人不知道她懷孕了，所以也沒有特別照顧。熬夜加班對她來說已經成了常態，只有家人能為她捏壹把冷汗。好在天道酬勤，所以這位孕媽最終獲得了《演員就位2》年度冠軍，不得不說實力喜人。
胡杏兒並不是唯壹壹個懷孕期間仍忙於工作的女明星。《幸福三重奏》中，陳建斌帶著懷孕中後期的Angel參加節目。
那時，安吉爾意外懷孕了。42歲那年，她又有了壹個寶寶，全家人都很開心。節目組找到後，陳建斌特意和天使商量，夫妻倆最終同意加入節目。
談及原因，陳建斌表示安吉爾懷孕了，就算不做這個節目，夫妻倆也會拍壹些照片和視頻記錄下自己的懷念。參加綜藝錄制正好可以用視頻記錄下這個特殊的日子，留下有價值的視頻留言。所以安吉爾懷孕期間還是上節目，陳建斌不僅支持她，還陪她拍節目，方便照顧她，做了壹件有價值的事情。
那麽，孕媽在孕中期和孕晚期需要註意哪些關鍵環節呢？參加各種活動有什麽註意事項？
1，盡量遠離嘈雜的環境。
前段時間有報道說壹個準媽媽在KTV唱歌，因為用力過猛突然破水。
KTV包房裏音量太大，這種環境不適合孕晚期的準媽媽。音量過大，噪音過大，會影響未出生寶寶的情緒；另外，很多電子設備都有輻射，建議盡量遠離這些環境。
孕晚期，準媽媽可以通過舒緩的輕音樂放松，或者邊走邊聽童謠，或者做簡單的家務，讓寶寶感受到來自媽媽的聲音和愛。
2、杜絕劇烈運動
懷孕最後三個月，孕婦要再次減少運動量，杜絕劇烈運動，避免早產。可以用散步或適當的家務勞動代替鍛煉，但要避免過度用力，尤其是提重物。
專家表示，孕期適當的運動有利於消耗母親多余的血糖，降低患糖尿病的風險，幫助寶寶更正常地發育。但運動前要咨詢醫生，根據自己的身體狀況進行運動。
3.別抱孩子了。
懷孕中期最怕的就是早產。有專家建議，現階段應避免攜帶超重物品。原因是在提拉過程中會涉及到腹肌。如果腹力過強，無法對腹腔產生壓力，就會增加早產的風險。尤其是生二胎的媽媽，這段時間連老大都不要抱。