演講者把演講的主要內容和層次結構以提綱的形式寫下來，並以此進行演講，而不必逐字逐句地寫演講稿。以下是我為大家節約糧食的五分鐘升旗演講。歡迎閱讀。
節約糧食五分鐘升旗演講1親愛的老師們，親愛的同學們，
大家好，我今天演講的題目是“節約糧食，從妳做起，從我做起”。
“中午割完糧，汗水淌進土裏。誰知道盤子裏的中餐是硬的。”想必大家都能背出這首唐詩，明白它的意思。但是在我們的日常生活中，浪費食物的現象仍然隨處可見。雖然從小父母老師就教導我們要節約糧食，但真正能做到的又有幾個呢？
因此，為了喚起人們愛惜糧食的意識，每年的10和16成為“世界糧食日”。雖然中國幅員遼闊，自然資源豐富，人民生活越來越好，但浪費糧食的現象也隨處可見，“節約”二字在很多人心中逐漸被忽視和遺忘。
要知道，世界上還有很多人在挨餓。聯合國糧農組織自成立以來，不定期地進行了五次“世界糧食調查”。從這些調查數據得出的結論是，饑餓並沒有消除，而是壹直在擴大。有8.54億人長期遭受貧困和營養不良。面對如此嚴峻的糧食問題，我們浪費糧食嗎？作為我們這壹代人，不要總認為我們國家地大物博。我們的耕地只有世界的7%，卻要養活世界22%的人口。可見，珍惜糧食，愛惜糧食，杜絕浪費，對我們來說是非常重要的。我們要從小做起，從妳到我，從現在開始，以實際行動珍惜糧食，繼承和發揚勤儉節約的傳統美德。
“節儉養德”，節儉自古以來就是中華民族值得提倡的美德。我們中國之所以要倡導建設節約型社會，是因為中國浪費不起。中國是世界上人口最多的國家。如果每個人都浪費壹點，總量會很驚人。同學們，其實節約糧食就是不浪費。做起來很簡單:能吃多少吃多少，不偏食不挑食。這樣做不僅符合節約的要求，而且有利於我們的健康！
最後，我大聲呼籲，大家要以節約為榮，以浪費為恥！請珍惜糧食，杜絕浪費，從妳我做起！
我的演講到此結束，謝謝大家！
節約糧食五分鐘升旗演講2
親愛的老師和同學們:
大家好:
妳知道嗎？中國是人口大國，如果繼續各種浪費，後果不堪設想！654.38+03億人，世界人口的四分之壹！如果每個人每個月節約壹斤糧食，全國壹年就節約六十五萬噸糧食！有成堆的沙子和河流的水。如果我們每天都能節約壹點，就不會有很大的浪費了！
節約才是簡單的真正美！如果妳很漂亮，但妳只會浪費，不會節約，妳就是壹個漂亮的人，有壹顆醜陋的心！如果妳能拯救，妳的心會比任何人都美麗！
雖然妳的家庭生活條件很好，很富裕，但是妳不懂得儲蓄，妳還是壹個沒出息的“窮光蛋”！如果妳能儲蓄，在妳的精神上，妳就是壹個億萬富翁！
千裏之行始於足下。從今天開始，從小事做起，只要每個人都能節約壹點，我們的生活就會更美好。
謝謝，我的演講結束了。
節約糧食五分鐘升旗演講3
親愛的領導，老師，親愛的同學們:
大家早上好！今天我們國家演講的題目是“節約糧食，文明用餐，妳最美！”以美為德，以雅為魂，妳是最棒的！》。
說起節約，我總覺得很沈重，尤其是和我們生活在物質豐富的城市，過著無憂無慮生活的孩子在壹起。我覺得有點說不出話來。
今天，我就從兩件真實的事情說起。
第壹，我們國家去年在西部省區的壹些試點學校開始了“營養午餐計劃”。“營養午餐計劃”意味著國家將按照每人每天3元錢的標準為這些貧困地區的孩子們提供免費午餐。這是因為西部地區有些孩子每天上學要走2個多小時的路，中午只能帶冷飯上學。大多數孩子午餐吃涼拌紅薯和土豆，其他孩子則沒有午餐。壹頓3元錢的午餐，在我們看來或許不屑壹顧，但在常年餓著肚子上課的貧困山區孩子眼裏，卻是夢寐以求的美味。
第二，中國人在國外旅遊和用餐時受到歧視的案例仍時有發生。用餐時，當外國餐館裏所有的人都在竊竊私語時，我們的壹些同胞大聲交談，只有其他人側目而嘆。其實我們國家富強，中國人在國外消費多，自然贏得世界的歡迎。然而，如果我們真的想贏得他人的尊重，我們需要每個公民審視自己的行為。
同學們，請盡可能幹凈地吃妳碗裏的每壹頓飯。請想壹想，有很多像我們這樣的孩子，每天跋山涉水，忍饑挨餓，去讀書。也請大家想壹想，這營養豐富的大米和蔬菜，凝聚了多少農民伯伯的心血和汗水。如果同意，請盡量多吃，不要被零食和垃圾食品誘惑。當妳選擇普通的日常膳食時，妳選擇了食品安全和健康。當妳知道如何節約時，妳會形成生活中的第壹個好習慣，妳會意識到美麗是美德。
同學們，吃飯做飯請按順序排隊；吃飯的時候盡量安靜，不要說太多話；飯後及時主動清理桌面；將飯盒裏的食物殘渣輕輕倒入回收桶；輕輕地把妳用過的餐具放入回收處。當妳優雅時，妳贏得尊重。當妳選擇優雅的行為時，妳就選擇了靈魂的高貴。剛剛過去的閱兵，讓我們心潮澎湃，讓我們感到無限自豪。但中國的強大不應該僅僅是經濟和軍事的強大，更應該是我們中國每壹個人自身修養的強大，這才是真正的天下無敵！
老師同學們，最後我呼籲:節約糧食，文明用餐，妳們是最美的！以美為德，以雅為魂，妳是最棒的！
妳能-妳能做到嗎？
節約糧食五分鐘升旗演講第四篇
教師和學生:
大家早上好！
今天，我演講的主題是:節約水電，節約糧食，做節約之星。
水是生命之源。水資源是人類生產和生活最重要的資源。水不是取之不盡的。如今，生態環境遭到嚴重破壞，水汙染嚴重。水資源的保護和水汙染的治理已經成為現代社會最關心的問題。節約用水已經成為我們每個人的責任。我們要從身邊的小事做起，從生活中的小事做起。
在校園裏，有些學生洗手後忘記關水龍頭；洗拖把的時候，水流成了壹條河。妳想過會浪費多少水嗎？今天，我向妳提議:不要浪費壹滴水，壹定要養成隨手關水龍頭的好習慣，看到沒關好的水龍頭，主動關好。
電是光的使者。隨著社會和經濟的發展，全國各地用電量不斷攀升，電力短缺已經成為阻礙我國進步的沈重負擔。然而，我們校園的用電情況卻不容樂觀:下課、做操、在專用教室上課的時候，壹些無人教室裏的日光燈閃亮。同學們，妳們知道這樣會浪費多少電，會給學校和國家增加多少負擔嗎？難道還要在已經很重的“包袱”上再增加重量嗎？。
大家都知道這樣壹句詩，“鋤草時是正午，汗水滴下泥土。誰知道盤子裏的中餐是硬的。”古代有很多告誡人們要愛惜糧食的詩詞。每壹粒糧食都凝聚著勞動者的心血和汗水，來之不易。每個人都應該珍惜別人的勞動成果，珍惜糧食。作為小學生，我們不應該浪費食物。然而，我們每天在食堂看到的是怎樣的場景？有的飯碗裏還有幾口飯放在餐桌上，有的碗裏還有壹些菜，有的人甚至把不喜歡的菜放在餐桌上...同學們，妳們有沒有想過，農民伯伯們是用怎樣的勞動、時間和精力來收集妳們扔掉的所謂“剩菜”的？周恩來總理壹貫反對鋪張浪費。吃飯的時候，他不肯浪費壹粒米，壹定要偶爾撿起桌上灑的壹粒米，放進嘴裏。我們應該向周總理學習。所以希望我們每個同學以後在吃飯的時候盡量多吃，不偏食，不挑食。吃好每壹粒米，每壹口菜，積極參與“CD行動”！
節約是壹種修養，也是壹種美德。節約是壹種品質，是壹種文明的生活方式，體現在小事上。讓我們從小事做起，少用水，省電壹次，不浪費壹粒糧食。在全國倡導建設節約型社會的時候，讓節約在全校蔚然成風。
節約糧食五分鐘升旗演講第五篇
親愛的老師和同學們:
大家好！今天我想和大家交流的話題是“節約糧食，遠離浪費”。
中華民族，五千年的中華文明，經久不衰；優秀的傳統文化，經過幾年的文明傳承，依然光彩奪目；優質大米，經過千百年的科學研究，可謂千裏留香。
勤儉節約是中國人所謂的傳統美德。姚勤政治國，萬眾敬仰，萬古流芳；埋頭於田間的袁隆平，為造福人類奮鬥了壹生。金黃飽滿的五谷，是父輩們的辛苦、汗水和付出。我們有什麽理由去浪費和揮霍？我們沒有理由。我們只有“愛惜糧食，杜絕浪費”。
古人雲:“壹粥壹飯，想想就難斷；半絲半縷，難存物力之念。”當妳看到烈日下父母身上滴下的汗水，妳體會到了糧食的來之不易嗎？聽到念“誰知道每壹粒都是辛苦的”的聲音，妳是否為自己的浪費感到羞恥？當妳看到餐桌上剩下的米粒時，有沒有感覺到那異樣的目光？同學們，讓我們行動起來，從身邊的點點滴滴做起，節約糧食。
同學們，我們是龍的傳人，是傳承美德的中國人！中國雖然在歷史的長河中歷經滄桑，但依然屹立在世界民族之林的東方，向世界展示了壹條以農業為基礎的巨龍騰飛的傳奇！所以，我們沒有資格給祖國抹黑。我們應該使它更加繁榮。為此，我們應該積極行動起來，珍惜每壹粒糧食，享受幸福的明天。珍惜每壹粒糧食，就是尊重每壹個勞動者；珍惜每壹粒糧食，就是珍惜每壹天的幸福生活；珍惜每壹粒糧食，就是傳承每壹份關懷。
碗裏的飯是汗水，碗裏的湯是心血。我們不壹定是重視歷史的人，但壹定要努力成為歷史長河中鮮活有力的旗手。同學們，讓我們高舉“節約糧食，遠離浪費”的大旗，讓我們繼承這壹優秀傳統。
10月16日是世界糧食日。從今天起，我們要爭做優秀旗手，高舉愛惜糧食、不豐不亂倒的美德，高舉杜絕浪費、不亂扔不亂倒的美德。同學們，讓我們高舉時代的旗幟，讓每壹股美德之風傳遍神州大地。謝謝大家！