面對丈夫的不忠，聰明的女人會如何處理？首先做好評價:壹、離婚還是修復？接下來就是堅決離婚或者嘗試修復；二是找到修復/離婚的最佳時機，找準時機再行動，理性的對自己的婚姻負責。
如果發現丈夫出軌，如果經過評估後選擇挽回，聰明的女人會從這七個步驟壹步壹步修復破裂的關系，讓他們的感情升溫，保持自己的婚姻幸福。
第壹步:管理負面情緒。
女人不要在發現老公出軌的那壹刻情緒激動，歇斯底裏，不斷指責，生氣，委屈，難過，這樣只會讓老公覺得妳很煩。妳不妨退居二線，表現出冷靜的態度。反而會讓老公對妳的行為感到好奇，甚至回憶起屬於妳的回憶。
這時候就要穩定自己的情緒，找出丈夫出軌和婚姻疏遠的根本原因。當發現丈夫出軌背叛感情時，正常人都會有情緒爆發，很容易做出各種不利於挽回的事情。為了避免被情緒淹沒，不是要求我們壓抑自己的情緒，而是采取措施管理自己的情緒。
那麽整理自己情緒的方法有哪些呢？
壹個是情緒協調:
當伴侶能夠深入理解對方，並以友好的方式表達這些理解時，真正的親密感就會由此產生。這種能力就是“情緒協調”。
那麽如何協調情緒呢？最簡單的方法就是有效地交談。
當丈夫的不忠引起妳審美疲勞時，女人可以采取“分而治之”的被動防禦策略:
那就是妳壹定要獨立，先做好自己，這樣妳對異性和妳老公的吸引力才會更大。
來自獨立精神的吸引磁場是很強大的，能吸引妳老公自然而然的回到妳身邊。這種先獨立後結合的方式，類似於“生到死”的被動防禦策略。
第三步:創造第二次接觸的機會。
每個人都是獨壹無二的，每個人都想以獨特的方式被愛。挽回愛情的關鍵是理解+表達+使用那個人愛的語言。當妳由內而外優化自己的時候，可以創造壹些兩個人單獨相處的機會；比如用* * *討論如何處理孩子、相互感情、家庭關系就是引子。喚醒丈夫內心深處的情感記憶。
情緒記憶:指對經歷過的情緒和情感的記憶。
引起情緒和情感的事件已經過去，但情緒和情感經歷可以保留在記憶中。在壹定的條件下，這種情緒和情感會再次體驗。比如，當某人回憶起過去的戀愛時光，當時的情緒和情感就會重現，他仿佛又體驗到了戀愛的甜蜜和喜悅。情緒記憶具有鮮明性、生動性、深刻性和情境性，往往比其他記憶更強。所以，聰明的女人會在適當的時候口述戀愛史，喚醒丈夫對他們愛情地圖的情感記憶；讓老公重溫甜蜜時光，喚醒沈睡的愛情，給老公創造壹個回心轉意的機會。
第四步:處理好相處的過渡期。
有了第二次接觸的機會，就可以慢慢的重新接近老公了。在這個過渡期，壹定要平衡心態。不要把過去的美好時光和現在的日子做負面比較。越攀比，心態就越不平衡。壹旦失去平衡，妳就很容易做出讓老公不舒服的越界行為，比如引起另壹場爭吵或者翻舊賬。妳要有耐心，學會主動解釋，慢慢展現自己的魅力，學會把節奏控制在自己手裏；用積極的眼光看待老公，肯定被認可的老公會變得比以前更關心妳。
婚姻教皇曾經說過:婚姻中的正能量就像滅火器。壹旦有因瑣事引發負面情緒的苗頭，就會立刻進行正面解讀和澆滅。積極解釋的夫妻，可以產生巨大的正能量，這種正能量淩駕於負能量之上，形成壓倒性的優勢。因為這種積極解讀的程度取決於夫妻間友誼的深度，相互理解對方的喜好、習慣和怪癖，相互尊重對方的夢想和價值觀，才能產生促進感情升溫的正能量。
第五步:建立壹個優化關系的框架。
這壹步是妳可以把自己的套路展現的淋漓盡致的時候。妳的魅力值成功吸引了妳老公的註意，妳們之間可能會有壹些微妙的化學變化。比如我已經可以點燃老公對妳的激情，但是這個時候不能操之過急。讓老公對妳感興趣不是最終目的；而是要利用這段時間優化妳們之間的關系，讓妳在這段關系中處於高位，掌握主動權，做婚姻的主人。
第六步:理性控制模糊階段
至此，妳離成功只有壹步之遙，妳已經牢牢吸引住了妳的丈夫。想要挽回感情的人，總是把重心放在對方身上。在曖昧期，妳需要控制對老公的投資，不要被喜悅沖昏頭腦。當妳老公明顯對妳表現出迷戀的時候，妳要懂得退縮，把退縮當成進攻。這個時候壹定要把握得當。生活就像航海。不進則退。情緒恢復也是如此。如果妳停在壹個點上，那麽妳肯定是停滯不前或者在後退。
第七步:探查丈夫復合的意圖。
最後壹步，妳確認妳老公的心意，判斷他是否有主動提出復合的傾向。需要註意的是，不要高估自己的實力，以為壹切盡在掌握，其實只是自己的壹廂情願，然後急於和老公吵架或者引起糾紛，這樣會延長或者破壞過去所做的壹切努力。在這個階段，妳可以找壹個天時地利人和的時機，兩個人坦誠地表明各自的立場和態度。聽到對方真誠的聲音後，會根據自己的聲音付出相應的恢復和修復行動。
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