讀到《請迷失在我身邊》的時候,我哭了好幾次。雖然我母親不是阿爾茨海默病患者,但我也有同感。無論她是不是老年癡呆癥患者,這本書都適合所有照顧老人的中年人,也是孩子的必讀之書。
經常在照顧媽媽的過程中發脾氣,事後後悔;媽媽壹遍壹遍重復壹句話,我就不耐煩;我會懷念以前媽媽什麽都能幹的時候,會時不時對比壹下現在的情況...我以前不這樣,但是照顧我媽之後,我變了,我從來沒想過我會變成這樣。直到我看了這本書,對老年有了進壹步的了解,我才開始慢慢走進媽媽的生活。
岸田文雄(Ichiro Kishimi)是壹位銷量百萬的日本作家和勵誌導師。因出版《被恨的勇氣》紅遍全球,長期位居各國書單榜首。父親患阿爾茨海默病後,岸田文雄開始照顧父親,並根據自己的親身經歷寫了這本書《請在我身邊消失》。
離職前照顧父母的時候,尤其現在都是獨生子女。在這種情況下,沒有人可以依靠,他們只能獨自承受。
以前孩子多的時候可以互相代替。孩子少的時候,他們得自己承擔。
我有壹個鄰居,媽媽腦梗,兄弟姐妹四個。他周壹到周五陪著她,周六周日老板替他照顧她,這樣他就可以有更好的精力照顧生病的母親。
岸田文雄在書中說:“我們可以想辦法減輕照顧的負擔,我們可以想辦法休息壹會兒,這樣我們就可以以新的心情再次照顧父母。”
我經常會盡量在休息日和愛人把媽媽安頓好,然後出去約會,吃飯,逛街,交朋友,這樣在短暫的休息之後,我就可以用更好更愉悅的心情照顧媽媽了。
有些人覺得照顧老人很難,但我和宗壹郎的想法壹樣。
岸田文雄壹郎陪父親的時候,經常在看書或者寫作。他的朋友開玩笑地稱岸信介壹郎“妳爸爸上班盯著妳看真好!”
我不是每天都寫,但是壹打開電腦,我媽就坐在我旁邊,經常指著電腦上的字問我看什麽,或者靜靜的看我看書碼字。這個時候我真的覺得特別安心,因為媽媽就坐在我旁邊,所以我守護著她。
也是因為守護媽媽,我有了更多的時間去學習和學習碼字。如果沒有,那壹整天下班回來就特別辛苦。完全看不懂書,也不會拘泥於碼字。
歲月靜好,希望能壹直這樣陪著妳。
我媽腦梗出院後,我就開始陪她睡覺。我母親有糖尿病。晚上,我會起床去幾次廁所。有時候我懶得起來,讓我媽自己去。結果我媽就倒了,就在我眼皮底下。
我看著我媽摔倒,但我媽身體很好。她摔了好幾次,有壹次骨折得很厲害,壹個多月都不能走路。最近我媽也在衛生間摔了壹跤,摔破了頭,縫了四針。
岸田文雄壹郎在書中寫道:“有些和父母住在壹起的孩子,聽到浴室的噪音就會驚醒。”宗壹郎沒有和父親住在壹起。在壹家保健機構,父親起床上廁所摔倒骨折。
為什麽老年人經常在衛生間摔倒?我以為老人們是想上廁所,但實際上他們晚上的頭腦並沒有完全清醒,也就是說頭腦不是特別清醒。
晚上我媽起來好幾次,我都握著她的手。她有時候說自己頭暈,有時候走路歪歪扭扭的,感覺像沒睡醒壹樣。這種情況,就算是正常人都有可能摔跤,更何況是老人,所以壹定要陪著老人,防止他們摔跤。
父母常常打著“為妳好”的旗號對孩子說:“我是為妳好,妳是我的孩子,我不管是不是別人。”除了控制孩子,我們也想控制我們的父母,希望他們按照我們的想法去做。
控制是為了得到壹定的結果,按照自己的意誌,通過肢體語言或言語對他人或周圍環境進行限制的行為。控制的背後是對未來的不確定和不安全感,所以渴望通過控制別人來獲得安全感。
雖然我們為父母做了很多,但在生活中還是需要快樂的照顧他們,而不是把自己的想法強加給父母,讓父母覺得不舒服或者不舒服。
我以前也想這樣控制我媽。當她刷牙時,她會打開水龍頭,沖洗她的牙刷。我會關掉水龍頭,說,妳用牙缸裏的水沖洗妳的牙刷,我媽媽經常忘記,所以我只想讓我媽媽照我說的做。
在我看來,為什麽要去做壹件壹件都可以做到的事情?我總是不得不指出這是錯誤的。久而久之,我發現有時候我跟我媽說話,她都不理我,或者幹脆我問她有沒有聽到我說話,她就會回答我“我聽不到妳說話。”
正是因為我總想把自己的想法強加給我媽,讓她對我感到厭倦,有時候我們和孩子交流也會出現這種情況。
知乎上有個問題“為什麽有的人總想控制別人?”有人回答說:“那是因為他控制不了自己的生活,所以他控制了別人。”
我們對未來的不確定性導致我們把我們的意圖強加給另壹個人,以達到我們的目標。結果我們的目標沒有達到,被控制的人反而產生了怨恨,實在是得不償失。
岸田文雄在書中說:我們沒有理由不享受守護父母的過程。我們不必認真,我們會樂在其中。
很多人對我說:“妳照顧媽媽很辛苦吧?在他們眼裏,照顧老人很無聊,但我樂在其中。”
平日會和媽媽壹起出行,人不會很多,也不會擁擠,還可以享受免票的優惠。
帶老人出去的時候,想法應該是“我帶爸媽出去玩,因為我要去xx,順便帶爸媽。”這樣壹想,我覺得滿足了自己的需求,順便帶我爸媽去看了風景。就算以後父母忘了自己去過哪裏,又有什麽關系呢?我們欣賞美麗的風景,感到快樂,如此而已。
很多人遇到這種情況都會自憐自艾,整天陷在抱怨中。“我怎麽會這麽倒黴?為什麽這事會發生在我身上?我太痛苦了?”
當我們能跳出抱怨,重新審視陪伴老人的事情時,我們才會體會到生活的美好,家庭的溫暖,享受陪伴的過程。
我不在乎妳記憶中的橡皮擦。
我只在乎從現在開始的每壹刻。
專註當下,接受父母已經老了的事實,全心全意保護父母,妳會找到從未體驗過的溫暖和愛。
雖然父母已經老了,不能再進入我們的世界,但是我們可以放下曾經擁有的,去他們的世界。