妳有沒有想過在人前演講？也許吧，但是因為膽怯，應該如何克服這些困難，在大家面前說話呢？這篇文章是我精心編輯的，希望提高口語能力的方法能幫到妳！
如何提高自己的口語能力？1.記住100句名言和哲學格言。
大多數哲學名言是壹個思想體系和整體結構的精華；經過時間和實踐的檢驗，為廣大人民群眾所認可，具有壹定的思想性、真實性和指導性的語言；這是對人類智慧的精煉總結。
詩有詩眼，書有書魂，言有言意境。壹首有聯句的詩，可以稱為好詩；壹本有名言的書，有閱讀的價值；同樣，如果演講中有壹句哲理名言，會讓聽眾受益匪淺，難以忘懷。因為無論演講者闡述的觀點多麽不落俗套或超凡脫俗，實際上都或多或少地被歷史上的名人討論過。名言總是閃耀著智慧的光芒，名人的影響也是永恒的。因此，演講者要抓住聽眾的深層心理，適當引用權威來源的哲學名言或語句，讓它們為自己理論觀點的論證服務，加強自己演講的說服力。
2.記住壹百首詩詞歌賦。
中國是壹個詩的國度。詩歌和辭賦分別是文學創作的壹種形式。從它們開始出現的那壹天起，就有了口口相傳的特點。中國古代不快樂的叫詩，快樂的叫歌。現在壹般稱它們為“詩”。它是由現實生活激發的沸騰的情感浪潮的產物。在內容上，高度濃縮全面，感情強烈，想象豐富。在形式上，語言必須精煉、準確、有表現力，同時要有鮮明和諧的節奏和韻律，便於人們口頭背誦。
言語的語言和詩歌的語言都具有聲音的特征。好的演講要有詩意的語言，優秀的演講者要有詩意的激情。實踐證明，那些充滿詩意激情和詩意意味的演講，壹旦被演講者說出口，就仿佛長了翅膀，可以飛進千萬聽眾的心裏，成為震撼人心的鼓點，鼓舞人心的號角。
所以，壹個成功的演說家，應該多讀詩詞歌賦，腦子裏多記詩詞。俗話說，熟讀唐詩三百首，就算背不出來也能背出來。在演講和日常生活中，適當引用壹些詩詞歌賦，不僅能產生優美的意境，還能提高演講者的文學品位和藝術魅力。
3.記住100個感人的故事，古今中外。
演講的目的是解釋和鼓勵，也就是說，演講既要以理服人，又要以情感人。演講效果最好的基礎是聽眾首先被演講內容所感動，然後聽眾在“敘事討論”中不自覺地接受演講者的思想和觀點。如果演講者只講壹些空洞的、沒有說服力的“大道理”，就不可能增強演講的可信度和感染力
事實勝於雄辯。在演講中引用確鑿的事實和感人的情節來證明自己的理論觀點，是最直接有效的方法之壹。演講者引用的例子越具體、全面、生動、感人，對演講觀點的證明就越有力，聽眾的印象就越深刻，越有說服力。古今中外的歷史上，在我們身邊的現實中，有著許許多多，形形色色，感人至深的故事情節。想成為壹個能言善辯的人，就必須積累這方面的素材，有目的有意識地多記壹些故事情節。這樣，在演講和日常工作中，演講者可以用生動通俗的語言自如地講述與內容相關的故事，使聽眾保持輕松的心態和濃厚的興趣，從而更容易接受演講者的觀點。
4.記住壹百個幽默笑話。
幽默是人類在與自己的鬥爭中鍛煉出來的武器，也是壹種以愉快的方式喚起歡樂、使人快樂的藝術。幽默是人們在語言運用中思想、知識、智慧和靈感的結晶。笑話是當今社會人際交往中不可或缺的藝術手段。它通常是壹個短篇故事。但是笑話不壹定代表幽默。換句話說，幽默的人可能會講笑話，但會講笑話的人不壹定是幽默的人。
總的來說，聽眾渴望聽到輕松有趣的演講。那種語氣過於嚴肅，內容過於單調的演講，很難得到聽眾的好評。演講者要善於穿插壹些軼事、趣聞、幽默、笑話等。在演講過程中，使演講的觀點形象化、生動化，使聽眾能夠理解和記住這些觀點；還能增進演講者與聽眾的交流，調動演講的氣氛，加強現場效果，消除聽眾的壓力，振奮聽眾的精神，使聽眾專註於演講本身；同時能給聽眾帶來歡樂，讓會場充滿笑聲，讓聽眾更加喜歡和信任演講者。大多數雄辯和優秀的演說家在他們的演講中非常註意幽默語言的使用。所以初學者壹定要在多背誦笑話和幽默語言的基礎上，靈活運用幽默語言，才能逐漸提高自己的幽默感。
5.記住壹百個在不同場合說的句子。
在現實的工作和生活中，我們每個人都會經常遇到壹些需要我們說幾句話的場合，有時候只是幾句話，如果合適的話，就能給我們很大的幫助，解決我們很多大小問題；但是，如果妳不表達妳的意思，妳含糊不清，心煩意亂，那麽妳就會被動，甚至從妳的嘴裏帶來災難。
壹個能言善辯的人，在任何場合都能準確、生動、簡潔、流利地表達自己的意圖，讓別人很愉快地接受，並能很快地談出自己想做的事，建立良好的友誼，甚至覺得壹拍即合。相反，我們經常看到很多不會說話的人。他們無法用語言充分表達自己的意圖，往往會讓別人聽起來很吃力，導致工作和溝通困難，嚴重影響工作和事業的發展。除了口語表達能力差之外，最主要的原因是人們在不同的場合、不同的時間、不同的對象、不同的情境下，沒有掌握足夠的說話技巧和套話。
總之，人的記憶力是無限的，只有認真記，勤記，反復記，積少成多，由量到質的轉變，那麽，隨著知識儲備的越多，口才也會越來越優秀。只要掌握正確的學習方法，就會事半功倍。
如何提高自己的口語能力Part 2方法1說話前的準備
1，研究妳的題目。首先妳要對妳的話題了如指掌，才能說服聽眾。比如妳的題目是水獺的交配方式，或者是演員麥莉·賽勒斯出名的原因，妳就要對相關知識進行事前調查。雖然妳可能有壹些這方面的實踐經驗，但妳最好做壹些書面研究，這樣聽眾才能理解妳說的每壹句話。
2.去網上或者去圖書館找相關的資料，或者去請教相關的教授，直到妳覺得妳可以有效的傳達妳想要傳達的知識，回答聽眾可能提出的任何問題。
3.妳做的研究越多，妳在演講時就越有信心。妳越自信，妳在演講中就會說得越好。
4.了解妳的受眾。如果妳真的想提高妳的演講能力，妳也應該充分了解妳的聽眾。如果妳正在給妳的同學做演講，妳的內容應該激發他們的好奇心，引起他們的興趣。如果妳是給專家演講，妳的內容不要太基礎。如果妳在給初中生解釋壹個復雜的話題，妳需要用他們能理解的語言給他們解釋。
5.雖然妳不能完全知道妳的聽眾想聽什麽，不想聽什麽，但是妳可以根據聽眾的年齡和構成大致確定妳應該說什麽。所以在準備演講內容的時候，要時刻考慮聽眾的情況。
6、根據演講的長度，決定內容。通常妳要做的演講是有時間限制的，比如上班半小時演講，上課10分鐘演講。不管給妳多長時間，都要根據時長安排相應的演講內容。不要準備太多來加快演講速度，也不要準備太少來最終知道要說什麽。
7.準備的內容相當於時間的長短。妳說話的時候越放松，妳就會越舒服。
8.在演講中加入壹些多媒體因素。無論妳添加背景音樂還是PPT，多媒體因素都有助於強化妳的觀點，吸引妳的聽眾。但是，不要用的太多，不然會適得其反，也就是有壹篇教妳怎麽做PPT的著名文章中提到的“惡心PPT”現象。因此，如果妳決定使用多媒體材料，妳必須確保這些材料有助於妳拉近與觀眾的距離，提高演講的效果，而不是疏遠妳與觀眾的關系。
9.最好使用多媒體作為輔助工具，而不是完全依賴它來進行演講。因為那樣的話，妳會覺得自己準備不充分，不敢完全演講，會造成妳在看PPT的尷尬現象。但是，如果妳想展示壹些圖表、圖片或者壹個演講的提綱，PPT會很有用。
10，演講的框架要清晰。邏輯清晰的演講會更受聽眾歡迎，也更能體現妳的演講能力。當然，妳可以在演講的結構上適度創新，但對於大多數演講來說，就像大多數論文壹樣，它們都有相似的格式。格式通常如下:
11.介紹:吸引聽眾，介紹演講主題。換句話說，“告訴他們妳會告訴他們什麽。”
正文:用具體的例子、事實、故事和數據來解釋妳的觀點。關鍵是妳要展示給他們看，並重申重要的觀點來打動觀眾。
13，總結:總結妳說的話，引申出來啟發思考。換句話說，“他們重復妳說過的話。”
14，練，練，再練。如果妳想提高妳的口語能力，最好的方法就是多練習。在鏡子前、淋浴時和朋友或家人面前練習。但是，不要把每個單詞都背下來，不然聽起來會不自然，而且壹旦忘詞或者被觀眾的提問打斷，就不知道接下來要說什麽了。妳要練習的是關於主題的重點內容，在真實的演講中可以適當增刪細節，也就是自由發揮。
15，妳也可以把妳的發言錄成視頻。但是有些人知道被拍會比較緊張，所以妳要找到適合自己的方式。
方法二自信地說話。
1，演講前盡量放松自己。不要因為緊張而汗流浹背或結巴地趕去開會。演講前幾個小時喝壹杯菊花茶，或者靜靜沈思，或者去散步放松自己。如果妳真的想在演講中放松，妳必須提前計劃。如果妳是壹個凡事力求完美的人，或者妳在演講前幾分鐘還在練習，妳很難在演講過程中真正放松下來。記住妳越放松，離觀眾越近，妳的表演就會越好。
2.上臺前喝壹杯水潤潤嗓子，帶上壹個玻璃杯或者壹瓶水，可以暫停喝壹口水，有壹定的放松作用。
3.提前到達見面地點，熟悉周圍環境。如果是在大會堂或者其他大場合演講，壹定要繞著會場走壹圈，或者坐在臺下感受壹下，這樣才能更好地把握聽眾的感受。
4.如果妳想進壹步放松自己，那就告訴自己，妳只是在和觀眾說話，不要追求完美的結果。妳只是和觀眾聊天，而不是向他們展示無懈可擊的法律證據。妳感覺越舒服，觀眾就越願意接近妳。
5.散發出足夠的自信。出口前用妳的自信幹掉他們。如果妳表現出自信，相信自己說的話，那麽觀眾自然會信任妳。因此，微笑著用堅定的眼神看著妳的聽眾，向他們傳達妳並不緊張，對妳正在談論的話題有很好的想法。如果妳真的對自己想說的話不自信，那就試著用自信的肢體動作，這樣更容易讓聽眾信任妳。
6.不要無精打采，擡頭挺胸。
7.不要坐立不安或玩弄手指。可以在適當的時候用手勢突出重點，但不要太頻繁，否則別人只會覺得妳緊張。
8.懂得適當的自嘲。如果妳犯了錯，不妨用開玩笑的語氣大方承認，這樣大家都會壹笑置之，不會覺得尷尬。
9.語言要堅定有力，傳達出妳相信自己說的每壹句話的感覺。如果妳要澄清的主題是舊金山比它的南方城市好很多，妳就不要說“我覺得舊金山這個城市可能比洛杉磯好”，而要說“比如舊金山比洛杉磯好很多”，這樣更能說服觀眾。
10，吸引人的開始。妳的演講要引人入勝，最好用妳開場的第壹個字就能引起聽眾的興趣，堅持聽完妳的整個演講。例如，從令人震驚的事件或相關事實、名人趣聞或名言開始。無論妳從什麽開始，它必須與妳的主題有關，而不僅僅是為了娛樂大眾。
11.不管妳想說什麽，妳都不應該以道歉開頭，哪怕妳對妳想說的並不感興趣，只是為了完成妳的學校作業或者工作任務。沒有什麽比對聽眾說“很抱歉耽誤妳的時間來聽這堂技術課，但是沒辦法”更讓人沮喪的了。
12，發音清晰。清晰的發音是演講成功的關鍵因素。妳可能已經準備好了內容，但是如果妳說得太輕、太快、或者口齒不清，觀眾可能在聽完整場比賽後都不知道妳的重點是什麽。因此，妳應該說得清楚，說得慢，說得大聲，以確保每個人都能聽到妳。此外，妳還應該適當地配合妳的肢體語言，這將有助於聽眾更好地理解妳在說什麽。
13，每句話之間稍微停頓壹下，盡量少壹點“嗯”和“啊”。但是，不代表妳完全不“嗯”和“啊”。就連總統講話都有些“嗯”和“啊”。適量的語氣詞會讓說話聽起來更自然。
14，語言要簡潔。刪除不相關的語句，關註重點。描述壹個東西不需要上百個形容詞，選壹個最準確的就行。
15，多讀書，擴大知識面和詞匯量。如果妳知識淵博，妳會讓聽眾覺得妳很聰明，妳會因為更自信而使妳的演講清晰連貫。
16，舉例說明觀點。如果妳想闡明妳的觀點，妳需要在妳的演講中加入壹些故事，名人軼事，數據，事實等等。如果妳的觀點是健康飲食是幸福生活的關鍵，妳又舉不出例子，那觀眾憑什麽相信妳？即使妳長得好看，說話幽默，如果沒有實際的例子來支持妳的觀點，聽眾也不會信服。故事就是壹個很好的例子。講故事的過程可以拉近妳和觀眾的距離，更有力地支持自己的觀點。
17當然，妳不需要給出壹大堆例子和數據，只需要仔細選擇壹兩個就可以了。
18，故事和數據是非常有效的打開方式。也可以對演講結束時開始講述的故事和數據案例做壹個簡單的總結，以更深刻地打動聽眾。
19，用第二人稱稱呼妳，妳。在寫比較正式的論文時，應該少用“妳，妳”之類的第二人稱稱呼，但是在演講中，使用you之類的第二人稱稱呼可以大大拉近妳和聽眾之間的距離。妳要讓聽眾覺得妳是在和他/她說話，妳說的話會對他們有利。妳應該說“短短壹個小時，妳可以學會五種有效處理矛盾的方法”，而不是說“每個人都可以學會處理矛盾……”。雖然妳說的內容差不多，但是使用第二人稱可以讓聽眾更投入妳的演講。
20.說話自然、人道。真實地表達妳的感受。沒有人喜歡乏味的演講者，所以在妳的肢體語言中加入壹些力量，必要時改變妳的語音語調，講壹些妳不成功或讓自己尷尬的例子，用幽默的語調讓聽眾從妳失敗的經歷中吸取教訓。
21，反復強調妳要講的重點。當然，妳說的每壹句話都應該是重要的，但壹定有壹兩點是妳希望聽眾在演講結束後記住的。妳可以反復強調妳的重要觀點，但不要讓聽眾感到厭煩。如果妳在演講開始時講壹個故事或名人軼事，講完後總結要點，在演講過程中或結束時再次強調妳的觀點，讓聽眾意識到妳的重要觀點是什麽。
22.另壹種強調重點的方法是放慢語速，直到聽眾意識到妳說的是重點。此外，還可以在關鍵點匹配手勢。
23.考慮是否應該留壹些問答時間。問答環節可以幫助聽眾充分理解妳的演講內容，拉近妳與聽眾的距離，充分把握妳想傳達的重點。如果妳覺得有必要在不影響整個演講交流的前提下，預留壹個問答環節，可以安排在演講之後，結束之前。
24.妳要為問答環節設置壹個時間範圍，比如5~10分鐘。告訴妳的聽眾問答會持續多少分鐘，以免問太多問題太久，影響整個演講的效果。
25.妳必須在問答環節後做壹個總結。妳之前演講的內容可能會被復雜的問題幹擾，會讓妳演講的重點內容變得模糊不清，所以有必要在最後做個總結。
26.結尾鏗鏘有力，引發深思。不要因為妳和觀眾看起來筋疲力盡就匆匆結束。妳的結尾要總結整個演講的主要內容，並引起聽眾的深刻思考，語氣要強烈。然而，如果妳只是用輕松的語氣“告訴他們妳說了什麽”，那也是可以的。演講從頭到尾都要保持足夠的自信，擡頭挺胸。如果有必要，妳也應該感謝聽眾花寶貴的時間來聽妳的演講。
27.妳壹定不要對妳的演講表現得厭煩，迫不及待地逃離舞臺。不要說“嗯，就這些了”或者“我要說的就這些了”——堅信自己做了壹個很棒的演講，然後慷慨激昂的總結，鞠躬。
方法3卓越
1，獲取觀眾反饋。妳不能只是走下講臺，微笑著離開房間，以為妳已經完成了妳的演講。即使妳覺得妳的演講近乎完美，妳也壹定有需要改進的地方。每壹次演講都可以為下壹次更好的演講提供經驗。另壹方面，如果妳覺得這次演講壹點都不好，也不要氣餒，這只能說明妳下次還有更大的提升空間。以下是獲得反饋的幾種有效方法:
2.找壹個好朋友或者好同事壹起在臺下聽妳演講，他/她可以客觀的評價妳演講的效果。他/她可以給妳的自信打分，記錄語言的清晰性和完整性，以及聽眾的反應。如果妳想得到更客觀的評價，妳也可以邀請幾個或者幾個朋友來聽妳的演講，給妳打分。
3.演講結束時，讓聽眾填寫壹份問卷，對妳做出客觀真實的評價。雖然接受批評通常感覺不太好，但對提高自己的口語能力非常有益。
4.錄制妳的演講。有時候自己演講的感覺並不能代表觀眾看到的形象，所以錄下自己的演講對自己的自我提升是有好處的。
5.給觀眾錄像。記錄下觀眾的反應，妳就能看出他們對哪些部分感興趣，哪些部分感到厭煩或不解。
6.根據自己的感受給演講打分。妳覺得自己的表現如何？哪壹部分最難講？妳能從這次演講中學到什麽來促進下次更好的演講？
7、收獲靈感。親自拜訪著名的演講者，了解他們成功的原因。為什麽安東尼·羅賓是壹個成功或失敗的演說家？喬布斯的演講能激勵人嗎？他用什麽方式使他的演講激動人心？MLK、羅斯福和Winson Churchill的演講呢？多聽聽別人的發言，多做筆記，學習他們的優點，摒棄他們的缺點。看著其他演講者對著壹大群人發表鼓舞人心的演講，會讓妳熱血沸騰，讓妳有發表長篇大論的沖動。
8，妳要記住，那些技術嫻熟的演講者現在可能都有舞臺恐懼癥。但只要努力，每個人都可以克服內心的恐懼，至少外表看起來很自信，很放松。
9.加入公眾演講俱樂部。如果妳真的想提高妳的演講技巧，加入公眾演講俱樂部會對妳有很大幫助。妳還可以在俱樂部裏交到壹些有趣的朋友，接觸到很多新知識，學會如何在壹大群觀眾面前做壹個簡潔而又鼓舞人心的演講。如果妳想在學校或工作中做壹個好的演講，或者說演講是妳的愛好，加入公眾演講俱樂部是壹個不錯的選擇。
10.參加公開講座研討會或課程。妳也可以通過參加公開演講研討會或課程來提高妳的演講技巧。妳的學校或單位可能會提供這樣的機會。通過參加這樣的研討會或課程，妳可以從演講大師那裏學到壹些經驗，並有機會在壹小群人面前練習演講。這些課程不會很長，學生也不會太多，但是對妳很有幫助，因為妳知道班上每個人都會演講，所以妳自己演講的時候就不會那麽緊張了。
11.如果妳想提高自己的口語能力，參加相關的課程和培訓會大大提高妳這方面的能力，讓妳更加自信。
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