體育的本質和功能是什麽？

"1.體育運動的本質是人類社會的壹種體育活動和社會文化活動。其本質特征是通過體育鍛煉增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務。在社會發展過程中，它受到壹定的政治經濟制約，並為壹定的政治經濟服務。體育有兩個屬性:自然和社會。自然屬性包括運動方法和手段。體育理念和制度等社會屬性。體育理論家對體育的社會屬性有以下看法:壹是認為體育是社會的上層建築；其次，體育被認為是生產力，具有促進勞動再生產的功能；第三，認為體育具有上層建築和生產力的雙重屬性；第四，體育是壹種社會實踐。總之，體育是社會文化教育的重要組成部分。二、體育的功能體育的功能是體育活動對社會進步和人類發展的特殊作用和影響。研究體育的功能可以使人們更好地認識體育，充分發揮體育的作用和效率，進壹步開發和應用體育的內容、基本手段和方法，為社會和人類服務。(壹)體育的健身功能1。體育在增強體質和改善身體機能中的作用。體育鍛煉是增進健康、延年益壽的最有效方法。通過運動，可以加速血液循環，改善心臟功能；能改善大腦供血，消除腦力勞動後的疲勞，使頭腦清晰，思維敏捷；能增強呼吸肌，增加肺活量，改善肺功能；能使肌肉結實緊實，增加肌紅蛋白，使人豐滿有力；能使骨骼堅韌，骨密度變粗，增強骨骼的抗彎、抗彎能力；還能提高人體的基本活動能力、適應能力和抗病能力。長期進行體育鍛煉，會增強人體體質，提高健康水平。2.體育在促進心理健康中的作用。體育活動不僅對增強體質、防治疾病、提高身體機能有積極的作用，而且對陶冶情操、塑造人的心靈、發展心理素質也有明顯的作用。實踐證明，各種物理手段和方法可以鍛煉人的意誌品質，促使人進步，培養集體觀念，加強組織紀律性，協調人際關系，提高人的心理調節能力。及時消除自己性格和精神狀態中的不健康因素，帶來快樂和輕松。通過中樞神經系統的良性調節，在適應和改造的過程中，使個體與環境和諧統壹，達到心理健康。(二)體育的教育功能1。體育中的體育。體育是指體育鍛煉和訓練，也稱為“體育教育”。科學證明，人出生後本能不如動物，適應環境的能力差。他們連坐、站、站都不會。這些基本的生活技能必須通過後天的學習來獲得。學習壹本書的生活技能，從事體育鍛煉的過程，就是發展身體，增強體質的過程，也就是“育身”的過程。2.體育中的思想道德教育。體育運動本身是壹種基於規則的社會活動，是在壹定的“執法者”即老師、教練或裁判的直接監督下組織進行的。這對培養年輕壹代遵守社會生活的各種規範，樹立良好的道德觀念，增強團結協作的精神和責任感，是壹個很好的強化。比如對方人身犯規時，並不在意，或者“以牙還牙”；當集體配合不夠默契出現失誤最終導致比賽失利時，是互相鼓勵還是互相抱怨；對裁判的錯誤大度寬容，或者“斤斤計較”；贏了比賽就要驕傲自大，還是要認真總結經驗，戒驕戒躁。這是壹個培養集體主義精神，著眼大局，善於處理人際關系的教育過程。3.體育運動中心理素質的培養。體育活動能使人進入超凡境界，陶冶情操，培養毅力。激烈激烈的競爭既是對心理素質的嚴峻考驗，也是培養良好心理素質的有利時機。4.體育教學中的智能教育。體育本身就是壹種文化，它包含著豐富的科學知識。通過體育教學和體育鍛煉，學生可以學習和掌握壹定的體育知識、技能和技術，發展構成智力的各種能力，如思維能力、記憶力、觀察力、想象力等。因此，體育在傳授知識、培養技能、增強體質的過程中，也包含著培養、發展和提高智力的教育因素。(3)體育的娛樂功能體育活動不僅給人以強健的體魄，而且每天給人以美的享受，使人擺脫學習、工作、勞動帶來的精神壓力、精神疲勞和紊亂的情緒，從而得到積極有益的調節，得到積極的休息，不僅有利於體力的恢復，而且是壹種精神上的享受。例如，當我們學習幾個小時，去運動場跑步，做操，鍛煉身體，或者去遊泳池遊泳，妳會感到神清氣爽，心情愉快。當妳輕盈地跨過跳高橫桿；或者巧妙躲閃對方的擋位和掩護上籃；或者壹記兇狠的足球淩空入網；或者壹個漂亮的扣球，得到同學的歡呼和贊美，妳會從心底感受到難以言喻的快樂。現代體育，尤其是能充分發揮人的體力和智力潛能的競技體育，正朝著高、難、新、尖的方向日新月異地發展。運動員可以在壹定的時間和空間內完美展現優美的造型、高超的技術和巧妙的配合，使健康、力量和美麗高度統壹。再加上和諧的節奏和鮮明的節奏，它們表現出了芭蕾舞的柔美，歌劇的抒情，雕塑的冷靜，書法的瀟灑，以及不同於這些範疇的激烈，快速，活力和冒險...這些都讓看體育比賽和表演的人熱血沸騰。可見，體育的確是壹種積極健康的娛樂方式，有助於人們愉快地度過閑暇時光，滿足心理需求。(D)體育的政治功能是1。為國家增光添彩，提升民族和國家的威望和地位。隨著競技體育的發展，競技場被稱為沒有炮火的金牌戰場。現在的金牌，某種意義上是壹個國家實力、地位、政治、經濟、精神狀態的象征。比如，中國在11柏林奧運會上被給了“大鴨蛋”，被侮辱為歷史上的“東亞病夫”，大大貶低了國家的威望。新中國成立後，連續六次獲得亞運會第壹名(2006年卡塔爾多哈第15屆亞運會，金牌165；銀牌88；銅牌63枚，連續7年金牌第壹)，成為亞洲第壹體育強國；在第27屆奧運會上，中國運動員壹舉奪得28枚金牌，金牌總數排名第三，躍入世界體育強國行列。這極大地激發了民族意識，振奮了民族精神，提高了中華民族的威望和國際地位。2.加強愛國主義教育，增強民族凝聚力。在當代，壹場國際體育比賽如巨石擊水，會在人民心中產生巨大的沖擊波，使億萬人民乃至整個民族和國家沸騰，升華民族精神，激發愛國激情，萬眾壹心，為國家的騰飛和富強提供無與倫比的精神力量。比如1984洛杉磯奧運會，中國人打破了歷史零獎牌的記錄；中國女排獲得“五連冠”。他們在中國引起的轟動是前所未有的。3.改善和促進國家之間的關系，增進友誼。體育可以促進各國人民之間的相互了解，特別是現代體育的國際化，使體育成為國家間交流的重要手段。通過比賽，相互學習和交流，加強國家之間的相互了解和聯系，緩和和協調國際關系和沖突，對維護世界和平起著非常重要的作用。運動員被稱為“穿著運動服的外交官”、“和平使者”、“外交先鋒”。比如31世界乒乓球錦標賽，中國運動員通過“乒乓外交”與美國建立友好關系，並由此實現互訪，為中美建交創造了條件，被稱為“小球轉地球”。4.鞏固國防，保護國家安全。古代戰爭是面對面的戰爭。為了贏得戰爭，人類用體育鍛煉戰士。現在由於尖端武器的發展，更需要人們在短時間內掌握復雜的軍事技能，這就需要最大限度地調動人的精神和身體能力。因此，必須對士兵進行全面而嚴格的體能訓練，提高士兵自身的體能和作戰能力。這體現了體育在鞏固國防、確保國家安全方面的軍事作用。(五)體育的經濟功能體育的經濟功能之壹是間接為經濟建設服務。因為體育本身並不直接產生物質財富，體育可以使在生產力各要素中起主導作用的勞動者通過體育鍛煉增強體質，降低受傷率，提高出勤率和工作效率，從而加速社會物質財富的創造。二是直接為經濟建設服務。比如舉辦大型運動會，可以促進當地產業的發展；提高體育場館的利用率，促進體育器材和運動服裝制造業的發展；增加體育比賽的門票收入；出售體育競賽電視直播權；收廣告費；紀念章和紀念幣的銷售可以直接產生經濟效益，為經濟建設服務。