Apple Watch的通知控件只能在配對的iPhone上設置，不能直接在Apple Watch上設置。在配對的iPhone上，打開Apple Watch應用，進入通知菜單。
在通知設置中，可以關閉通知提示選項，這是最徹底的解決方案。關閉後，所有通知都不會提示，Apple Watch會變得異常安靜，可能會讓妳感覺不舒服。呵呵，如果妳習慣了Apple Watch控制，就不要直接關機了。當然，它可以在開會或開車時關閉。
當妳打開“通知提示”時，還可以為每個應用定制通知，這也是本次體驗的主題。在“通知”窗口，向下滑動，可以看到每壹個可以自定義通知行為的App。找到微信和QQ，直接關閉，就可以屏蔽所有微信和QQ消息。
但是，有時候妳不希望微信和QQ沈默，那麽很多人可能會有被遺忘的感覺。這時候就需要單獨定制壹個App應用的通知行為了。以QQ為例，妳需要在iPhone的設置中更改QQ的通知行為，因為除了蘋果自己的應用之外，不允許獨立為Apple Watch定制壹個App的通知行為。
打開iPhone設置-通知，找到QQ。
在QQ通知中心，您可以自定義QQ通知的行為，例如顯示通知的數量、是否有提示音、是否顯示QQ圖標以及是否顯示消息內容。iPhone上QQ通知的設置將同時對配對的Apple Watch生效。微信也可以做同樣類似的設置。
如果是蘋果自己的應用，可以直接在“通知”中自定義Apple Watch的行為。如果有消息，可以設置聲音、鈴聲、觸摸等通知的行為。
默認消息是“來自iPhone的鏡像”，這意味著Apple Watch將按照iPhone的通知行為顯示通知消息。如果不想讓Apple Watch顯示更多信息，或者想讓Apple Watch顯示更多信息，可以切換到“自定義”後進行自定義。
如果不想接收任何消息通知，包括來電和提醒，可以讓Apple Watch進入勿擾模式。只需向上滑動屏幕，然後左右滑動，切換到模式界面，輕按即可打開“勿擾模式”。
當然，妳也可以讓Apple Watch跟隨iPhone自動轉換模式，這其實是Appe Watch的默認行為。進入“我的手表”——“免打擾模式”，可以看到默認選擇是“從iPhone鏡像”，也就是說Apple Watch會跟隨iPhone的設置進入或離開“免打擾模式”，不需要單獨設置Apple Watch。如果需要單獨設置，取消“從iPhone鏡像”即可。
如果是“從iPhone鏡像”模式，在iPhone屏幕上向上滑動，觸摸“免打擾模式”圖標進入免打擾模式，Apple Watch會自動進入免打擾模式。
需要註意的事項
禁用部分通知功能可以有效降低Apple Watch的功耗，提高電池壽命。
進入省電模式後，Apple Watch的通知功能會自動禁用。
禁用通知功能不會影響Apple Watch本身的功能，比如健身行為記錄。