1.可以免稅帶以下物品進入日本:3瓶酒；200支香煙或50支雪茄或250克煙絲或總共250克香煙；3盎司香水；海外市場價值低於20萬日元的其他物品。
2.可以免稅攜帶以下物品回國:10冊或紙質出版物3套；20張光盤或3套音像制品；400支香煙或100支雪茄或500克煙絲；兩瓶酒？(不超過1.5升)。
3.中國和日本海關都禁止或限制個人攜帶水果、生鮮食品、自制加工肉類、大米、寵物、假冒商品、盜版光盤、色情出版物等。
4.建議妳去以下網站詳細了解中日海關關於攜帶出入境物品的規定，也可以向有資質的旅行社了解相關規定。如本提醒內容與海關規定有任何不符，以海關規定為準。
日本公民必須持有有效護照和簽證才能進入日本，並在入境口岸申請入境。入境時應填寫“入境卡”，入境目的應與簽證種類壹致。參賽者有義務提供個人生物特征信息(指紋、面部照片)，否則將被拒絕參賽。移民應該認真回答移民檢查員提出的問題。即使持有中國駐日本使領館簽發的簽證，入境審查官也有權在入境審查時拒絕其入境日本。
到達日本機場後，通過檢疫站到入境檢查站，出示護照和入境卡，在外國人檢查站辦理入境手續。在接受移民審查時，壹定要在準確理解移民審查人員的提問後認真回答，不要隨意點頭。日本規定需要采集16以上外國人的指紋和面部圖像信息。請合作。
辦理海關手續時，請將填好的申報表和護照交給海關官員。申報表可在飛機上向乘務員索取，也可在李達大廳領取並填寫，應如實申報。行李規格不得超標(長56CM，寬36CM，高23CM)，重量不得超過20kg。各種刀具必須放入行李箱，壹起托運。
當您提取行李時，請確認航空公司和航班號，並在指定的行李轉運臺提取。取完行李後，出示護照和填好的報關單通關。海關分兩部分，走綠燈檢查臺免稅，走紅燈檢查臺不免稅。
入境手續辦理完畢後，妥善保管通聯的《外國人出國記錄》，以後辦理日本出境手續時使用。
參考資料:
中國駐日本大使館-日本公民赴日旅遊須知