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有什麽好的時間管理建議嗎?

我有三點建議,如下:

壹個

比起用手機APP之類的軟件來管理時間,我更喜歡手寫。手寫不僅可以避免別人的幹擾,還可以提高自己的專註力。如果我用手機APP進行管理,手機上的其他信息會幹擾我,所以我可以壹邊管理時間,壹邊看其他信息。其次,手寫可以讓我整個心平靜下來,不再浮躁。這在當今社會很重要,很多年輕人都生活在壹種很浮躁的狀態。另外,手寫可以讓我感受到筆尖的力量,讓我感受到世間萬物的神奇。

消息

很多人會把自己的時間安排得很滿。雖然看起來很充實,但是壹旦發生緊急情況,就會打亂整個計劃。在這樣的情況下,能有壹個連貫的行動就非常好了。但更多的人會覺得有點累,有點痛,最後只能放棄壹些安排。如果經常這樣,就會進入惡性循環。

把握時間的有效性

在《奇怪的生活》中,柳比雪夫通過記錄時間來追蹤自己工作的成效。大概是他每天機械而認真地記錄自己做任何事情的時間,從中可以把握自己做不同事情的有效性。比如他發現做壹個實驗可以在某壹段時間內達到最好的效果,於是在這段時間內做完之後,他就不再做了。相反,他會選擇和別人書信往來,或者陪愛人,甚至去聽演唱會。這也是為什麽他能在完成偉大的生物學研究成果的同時兼顧生活,而不是壹個徹頭徹尾的工作狂。可見,把握好時間的有效性,不僅能提高工作效率,還能豐富生活。

記錄時間,管理自己,開啟多維世界。

我是時間管理從業者木友宜,微信ID:ID:muyoui 2017。

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